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Sweet Earl Grey Breakfast

mit Mandeldrink, Earl Grey Tee, Chiasamen, Erdbeeren

Wunder dich nicht, wenn du bei diesem Frühstück-To-Go neidische Blicke auf dich ziehst! Chiasamen und Erdbeeren machen wirklich immer etwas her. Und dann auch noch so schön geschichtet. Das i-Tüpfelchen: Earl-Grey-Tee, der im veganen Mandel-Vanillepudding gezogen ist. Ja, es schmeckt so gut wie es aussieht!

Veganes Rezept: Earl-Grey-Chiapudding mit Erdbeermarmelade und frischen Erdbeeren 1
Veganes Rezept: Earl-Grey-Chiapudding mit Erdbeermarmelade und frischen Erdbeeren 2
Veganes Rezept: Earl-Grey-Chiapudding mit Erdbeermarmelade und frischen Erdbeeren 3

Vegan

274 kcal

Einfach

Mittel

Schwer

30 Min.
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Zutaten für  Portionen

* Diese Zutaten sind in der Nährwertberechnung nicht enthalten.

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Zubereitungsdauer

10 MinutenVorbereitungszeit

20 MinutenRuhezeit


Küchengeräte

  • Schraubgläser
  • Topf

Nährwerte pro Portion


Allergene


Wunder dich nicht, wenn du bei diesem Frühstück-To-Go neidische Blicke auf dich ziehst! Chiasamen und Erdbeeren machen wirklich immer etwas her. Und dann auch noch so schön geschichtet. Das i-Tüpfelchen: Earl-Grey-Tee, der im veganen Mandel-Vanillepudding gezogen ist. Ja, es schmeckt so gut wie es aussieht!

Zubereitung

Ansicht

1
600mlMandeldrink2ELAhornsirup0,25TLVanillepulver2BeutelEarl Grey Tee

Mandelmilch, Ahornsirup und Vanillepulver in einem Topf erhitzen. Wenn die Flüssigkeit kocht, Topf vom Herd nehmen und den Tee 5 Minuten darin ziehen lassen.

2
7ELChiasamen150gErdbeeren

Teebeutel herausnehmen. Die Chiasamen unter die Milch rühren. Die Puddingmasse abkühlen und eindicken lassen. Dabei gelegentlich umrühren. Währenddessen die frischen Erdbeeren waschen, Strunk entfernen und in kleine Stücke schneiden.

3
6ELErdbeermarmelade2ELgehackteMandeln

Dann geht's ans Schichten: In saubere Schraubgläser zuerst Erdbeermarmelade, dann Erbeerstücke und dann Chia-Pudding nacheinander schichten. Noch einmal wiederholen und dann mit ein paar Erdbeeren und den gehackten Mandeln garnieren.

Tipp!

Irgendwie rast die Zeit morgens noch schneller als sonst und dir bleibt nur noch Zeit, einen Apfel mit in die Arbeit zu nehmen? Nicht mit diesem einfachen Frühstück-To-Go! Bereite die Gläschen einfach in Ruhe am Abend vor, das tut sogar auch dem Pudding zum Durchziehen ganz gut. Und schon kann der nächste Morgen kommen!

Mehr davon?

An die Ruhe am Morgen könntest du dich gewöhnen? Dann schau doch mal in unsere Frühstück-To-Go-Sammlung! Dort findest du ganz viele einfache und leckere Ideen für die ganze Woche!


Zubereitungsdauer

10 MinutenVorbereitungszeit

20 MinutenRuhezeit


Küchengeräte

  • Schraubgläser
  • Topf

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