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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
LänderkücheGemüsecurry mit Tofu in Sesamkruste und Reisnudeln
515
515Gemüsecurry mit Tofu in Sesamkruste und Reisnudeln
Einfach | 25 Min. | 856 kcal
Mexikanischer Kritharaki-Nudelsalat im Glas
399
399Mexikanischer Kritharaki-Nudelsalat im Glas
Einfach | 30 Min. | 885 kcal
Lauwarmer Nudelsalat mit Kritharaki-Nudeln
497
497Lauwarmer Nudelsalat mit Kritharaki-Nudeln
Einfach | 25 Min. | 461 kcal
Pasta mit Aubergine und Kirschtomaten
505
505Pasta mit Aubergine und Kirschtomaten
Einfach | 25 Min. | 556 kcal
Flammkuchen mit Birne und Gorgonzola
406
406Flammkuchen mit Birne und Gorgonzola
Einfach | 17 Min. | 592 kcal
Spaghetti mit veganem Spinat-Pistazien-Pesto
479
479Spaghetti mit veganem Spinat-Pistazien-Pesto
Einfach | 30 Min. | 833 kcal
Fenchel-Oliven-Kartoffeln aus dem Ofen mit Zitronendip
275
275Fenchel-Oliven-Kartoffeln aus dem Ofen mit Zitronendip
Einfach | 40 Min. | 391 kcal
Herzhafte Gemüsewaffeln mit Kräuterquark
322
322Herzhafte Gemüsewaffeln mit Kräuterquark
Mittel | 30 Min. | 416 kcal
