Alles zur Zutat Kokosmilch
Kokosmilch Rezepte
Entdecke unseren neuesten Kochrezepte für die Zutat "Kokosmilch". Noch mehr Rezepte findest du auf unserer Rezepte-Übersicht.
Sommerlicher Kokosreissalat mit Hühnchen
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Sommerlicher Kokosreissalat mit Hühnchen
Mittel | 30 Min. | 761 kcal
Tikka Masala mit veganem Pfannenkäse
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Tikka Masala mit veganem Pfannenkäse
Einfach | 30 Min. | 919 kcal
Teilen:
197kcal9%
Brennwert
825kJ9%
Energie
73GRAMM3%
Wasser
0,2GRAMM0%
Eiweiß
21GRAMM30%
Fett
2,8GRAMM1%
Kohlenhydrate
0GRAMM0%
Ballaststoffe
0GRAMM0%
Minerale
0GRAMM0%
Säuren
0GRAMM0%
Alkohol
Kokosmilch enthält 825 kJ Brennwert bzw. 197 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 9,4 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 0,202 g Eiweiß (0 % d. Tagesbedarfs), 21,33 g Fett (30 %) als auch 2,81 g Kohlenhydrate (0,8 %) enthalten.
Allergene
Keine Allergene enthalten
Mineralstoffe pro 100g
- Calcium18 mg
- Magnesium30 mg
- Phosphor33 mg
- Schwefel24 mg
- Chlorid183 mg
Spurenelemente pro 100g
- Eisen3300 µg
- Zink100 µg
- Kupfer400 µg
- Mangan400 µg
- Fluorid0 µg
- Iodid0.4 µg