Alles zur Zutat Shiitakepilz

Shiitakepilz Rezepte

Entdecke unseren neuesten Kochrezepte für die Zutat "Shiitakepilz". Noch mehr Rezepte findest du auf unserer Rezepte-Übersicht.

Asiatische Soba-Nudelpfanne

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Asiatische Soba-Nudelpfanne

Einfach | 30 Min. | 859 kcal

Asiatische Gemüsesuppe

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Asiatische Gemüsesuppe

Einfach | 25 Min. | 375 kcal

Reisnudel-Bowl

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Reisnudel-Bowl

Einfach | 25 Min. | 662 kcal

Miso-Suppe mit Wakame

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Miso-Suppe mit Wakame

Einfach | 25 Min. | 66 kcal

Gemüse-Tempura

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Gemüse-Tempura

Einfach | 25 Min. | 418 kcal

Glasnudeln mit grünem Gemüse und Cashews

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Glasnudeln mit grünem Gemüse und Cashews

Einfach | 25 Min. | 531 kcal

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Nährwerte pro 100g

Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.

Shiitakepilz enthält 176 kJ Brennwert bzw. 42 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 2 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 1,562 g Eiweiß (2,1 % d. Tagesbedarfs), 0,22 g Fett (0 %) als auch 12,32 g Kohlenhydrate (4,6 %) enthalten.

Allergene

Hier findest du eine Liste der Allergene, die das Gericht enthält. Sie wird vom System automatisch anhand der Zutaten erstellt. Für die Vollständigkeit können wir nicht garantieren. Bitte sei besonders vorsichtig, wenn du an starken Allergien leidest.

Keine Allergene enthalten