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Vegetarisch
Flexitarisch
Rohkost
Zubereitungszeit
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Schwierigkeitsgrad
Einfach
216
Mittel
94
Schwer
9
Saisonalität
Winter
12
Frühling
48
Sommer
83
Herbst
46
Ostern
1
Halloween
0
Weihnachten
2
Speisekategorie
Suppe
8
Salate
57
Snacks
35
Dips, Dressings, Soßen
26
Brot und Brötchen
4
Kuchen und Gebäck
20
Getränke
17
Frühstück
49
Brunch
44
Vorspeise
52
Hauptspeise
122
Beilage
14
Dessert
37
Fleischgerichte
15
Fischgerichte
7
Unverträglichkeiten
Erdnuss
312
Haselnuss
308
Walnuss
301
Schalenfrüchte
245
Soja
293
Gluten
174
Fruktose
86
Ei
231
Laktose
22
Schalentiere
318
Fisch
313
Damit möchte ich kochen:
Füge eine Zutat hinzu
+
Hinzufügen
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Füge eine Zutat hinzu
+
Hinzufügen
Zubereitungsart
Backen herzhaft
27
Backen süß
20
Dampfgaren
1
Grillen
3
Haltbar machen
1
Wok
2
Nährwerte pro Portion
Kalorien
-
kcal
Fett
-
g
Eiweiß
-
g
Kohlenhydrate
-
g
Länderküche
Afrika
1
Amerika
7
China
0
Deutschland
13
England
1
Frankreich
5
Griechenland
16
Indien
20
Italien
8
Japan
1
Karibik & Exotik
1
Lateinamerika
3
Österreich
0
Thailand
0
Türkei
18
Sonstiges Länderküche
52
Orient
49
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1
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1
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0
Osteuropa & Rußland
1
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1
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Himbeer-Hirse-Traum auf Quarkcreme
26
Himbeer-Hirse-Traum auf Quarkcreme
Einfach
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1,3 Std.
|
154 kcal
Honig-Chili-Dressing
14
Honig-Chili-Dressing
Einfach
|
10 Min.
|
79 kcal
Kichererbsen in Tamarindensauce
9
Kichererbsen in Tamarindensauce
Mittel
|
8,8 Std.
|
325 kcal
Kürbisburger mit Zwiebel-Confit
63
Kürbisburger mit Zwiebel-Confit
Mittel
|
1 Std.
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492 kcal
Labné
13
Labné
Einfach
|
1 Tage
|
111 kcal
Kurkuma-Möhren-Smoothie
62
Kurkuma-Möhren-Smoothie
Einfach
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10 Min.
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138 kcal
Linsencreme mit Paprika
30
Linsencreme mit Paprika
Einfach
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175 kcal
Linsen-Falafel im Pitabrot
30
Linsen-Falafel im Pitabrot
Mittel
|
45 Min.
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805 kcal
Mandelaufstrich
30
Mandelaufstrich
Einfach
|
20 Min.
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147 kcal
Mango-Smoothie-Bowl
109
Mango-Smoothie-Bowl
Mittel
|
10 Min.
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258 kcal
Marinierte Möhren mit Kichererbsen
9
Marinierte Möhren mit Kichererbsen
Mittel
|
50 Min.
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452 kcal
Möhren-Couscous-Salat mit Kichererbsen
39
Möhren-Couscous-Salat mit Kichererbsen
Einfach
|
20 Min.
|
584 kcal
Möhren-Spinat-Puffer
111
Möhren-Spinat-Puffer
Einfach
|
25 Min.
|
512 kcal
Naan-Brot
58
Naan-Brot
Mittel
|
1,9 Std.
|
563 kcal
Olivenaufstrich
27
Olivenaufstrich
Einfach
|
25 Min.
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189 kcal
Paneer masala
39
Paneer masala
Mittel
|
50 Min.
|
373 kcal
Overnight-Chia mit Himbeeren
131
Overnight-Chia mit Himbeeren
Einfach
|
8,1 Std.
|
370 kcal
Overnight-Oats
26
Overnight-Oats
Mittel
|
4,3 Std.
|
338 kcal
Porridge mit Trauben und Physalis
36
Porridge mit Trauben und Physalis
Einfach
|
15 Min.
|
706 kcal
Quinoa-Erdbeer-Smoothie
102
Quinoa-Erdbeer-Smoothie
Einfach
|
26 Min.
|
174 kcal
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