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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
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Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
Länderküche
Foto: Wolfgang SchardtErfrischender Beerenschmaus
Foto: Jörn Rynio
18
Foto: Jörn Rynio18Erfrischender Beerenschmaus
Einfach | 15 Min. | 388 kcal
Erdbeerquark mit Mandeln
Foto: Fotostudio Eising224
Foto: Fotostudio Eising224Erdbeerquark mit Mandeln
Einfach | 10 Min. | 367 kcal
Foto: Barbara BonisolliGemüse aus dem Ofen mit Ziegenkäse-Trifle
Foto: Julia Hoersch129
Foto: Julia Hoersch129Gemüse aus dem Ofen mit Ziegenkäse-Trifle
Einfach | 55 Min. | 399 kcal
Foto: Wolfgang SchardtGrünes Minzpüree auf Radieschen-Couscous
Foto: Jörn Rynio26
Foto: Jörn Rynio26Grünes Minzpüree auf Radieschen-Couscous
Schwer | 40 Min. | 240 kcal
Foto: Pete EisingVegetarische Çig Köfte im Dürüm-Mantel
Foto: Thorsten Suedfels78
Foto: Thorsten Suedfels78Vegetarische Çig Köfte im Dürüm-Mantel
Schwer | 1 Std. | 522 kcal
Foto: Food EinwangerWeißer Spargel mit Grüner Sauce
Foto: Günter Beer19
Foto: Günter Beer19Weißer Spargel mit Grüner Sauce
Mittel | 35 Min. | 419 kcal
Weißkohlsalat mit Paprikaröllchen
Foto: Julia Hoersch9
Foto: Julia Hoersch9Weißkohlsalat mit Paprikaröllchen
Mittel | 1 Std. | 388 kcal
Foto: Lang
Foto: Nicole Stich
Foto: Julia Hoersch
Foto: Fotostudio EisingApfel-Heidelbeer-Smoothie
Foto: Monika Schürle und Maria Grossmann147
Foto: Monika Schürle und Maria Grossmann147Apfel-Heidelbeer-Smoothie
Einfach | 5 Min. | 166 kcal
Foto: Jörn Rynio
Foto: Wolfgang SchardtAvocado-Erdbeer-Bowl mit Chia
Foto: Fotostudio Eising79
Foto: Fotostudio Eising79Avocado-Erdbeer-Bowl mit Chia
Einfach | 40 Min. | 421 kcal
