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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
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Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
Länderküche
Foto: SevenCooks
Foto: SevenCooksBirnen Dinkelstangen ohne Zucker
Foto: SevenCooks
232
Foto: SevenCooks232Birnen Dinkelstangen ohne Zucker
Einfach | 40 Min. | 161 kcal
Foto: SevenCooksTofubraten mit Kartoffelstampf, grünen Bohnen und Rotweinsoße
Foto: SevenCooks97
Foto: SevenCooks97Tofubraten mit Kartoffelstampf, grünen Bohnen und Rotweinsoße
Schwer | 2,5 Std. | 1015 kcal
Vegane Käsetartelettes mit Feigen
Foto: SevenCooks16
Foto: SevenCooks16Vegane Käsetartelettes mit Feigen
Mittel | 35 Min. | 349 kcal
Linsen-Kichererbsen-Salat mit Honig-Balsamico-Vinaigrette
Foto: Teutoburger Ölmühle118
Foto: Teutoburger Ölmühle118Linsen-Kichererbsen-Salat mit Honig-Balsamico-Vinaigrette
Einfach | 30 Min. | 491 kcal
Fruchtige Krautwickel aus dem Ofen
Foto: Teutoburger Ölmühle84
Foto: Teutoburger Ölmühle84Fruchtige Krautwickel aus dem Ofen
Einfach | 1 Std. | 320 kcal
Foto: SevenCooks
Foto: SevenCooks
Foto: SevenCooks
Foto: SevenCooksSelbstgemachtes Brennnesselbrot
Foto: SevenCooks189
Foto: SevenCooks189Selbstgemachtes Brennnesselbrot
Einfach | 1,3 Std. | 355 kcal
Foto: SevenCooksAvocado-Erbsen-Salat mit Reisbällchen und Miso-Dressing
Foto: Monika Schürle und Maria Grossmann43
Foto: Monika Schürle und Maria Grossmann43Avocado-Erbsen-Salat mit Reisbällchen und Miso-Dressing
Mittel | 50 Min. | 577 kcal
Foto: Barbara Bonisolli
Foto: Janne PetersEiersalat mit Cornichons und Kräuter-Mayonnaise
Foto: Monika Schürle und Maria Grossmann11
Foto: Monika Schürle und Maria Grossmann11Eiersalat mit Cornichons und Kräuter-Mayonnaise
Mittel | 50 Min. | 364 kcal
Feldsalat mit Kürbis und Kerndl-Topping
Foto: Barbara Bonisolli36
Foto: Barbara Bonisolli36Feldsalat mit Kürbis und Kerndl-Topping
Einfach | 35 Min. | 317 kcal
Foto: Melanie Zanin
