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Ernährungskonzept
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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Kartoffel-Gemüse-Suppe
      Rezeptbild für "Kartoffel-Gemüse-Suppe"Foto: SevenCooks
      448
      Vegan
      Kartoffel-Gemüse-Suppe
      Einfach | 40 Min. | 389 kcal
      Lauch-Creme-Suppe
      Rezeptbild für "Lauch-Creme-Suppe"Foto: SevenCooks
      574
      Vegan
      Lauch-Creme-Suppe
      Einfach | 35 Min. | 616 kcal
      Veganer Kartoffel-Hack-Auflauf
      Rezeptbild für "Veganer Kartoffel-Hack-Auflauf"Foto: SevenCooks
      208
      Vegan
      Veganer Kartoffel-Hack-Auflauf
      Einfach | 55 Min. | 850 kcal
      Gemüseauflauf mit veganem Pfannenkäse
      Rezeptbild für "Gemüseauflauf mit veganem Pfannenkäse"Foto: SimplyV
      214
      Vegan
      Gemüseauflauf mit veganem Pfannenkäse
      Einfach | 50 Min. | 675 kcal
      Blumenkohl Kartoffel Auflauf
      Rezeptbild für "Blumenkohl Kartoffel Auflauf"Foto: SevenCooks
      333
      Vegan
      Blumenkohl Kartoffel Auflauf
      Einfach | 1 Std. | 770 kcal
      Kartoffel Lauch Suppe
      Rezeptbild für "Kartoffel Lauch Suppe"Foto: SevenCooks
      262
      Vegan
      Kartoffel Lauch Suppe
      Einfach | 30 Min. | 482 kcal
      Schnelle One-Pan-Pasta mit buntem Gemüse und Hackfleisch
      Rezeptbild für "Schnelle One-Pan-Pasta mit buntem Gemüse und Hackfleisch"Foto: SevenCooks
      603
      Flexitarisch
      Schnelle One-Pan-Pasta mit buntem Gemüse und Hackfleisch
      Einfach | 25 Min. | 625 kcal
      Gnocchi Lauch Pfanne
      Rezeptbild für "Gnocchi Lauch Pfanne"Foto: SevenCooks
      683
      Vegan
      Gnocchi Lauch Pfanne
      Einfach | 25 Min. | 451 kcal
      Rinderbraten mit Rote-Bete-Kartoffelgratin
      Rezeptbild für "Rinderbraten mit Rote-Bete-Kartoffelgratin"Foto: SevenCooks
      141
      Flexitarisch
      Rinderbraten mit Rote-Bete-Kartoffelgratin
      Mittel | 3 Std. | 766 kcal
      Butternusskürbis Suppe mit Prosciutto
      Rezeptbild für "Butternusskürbis Suppe mit Prosciutto"Foto: SevenCooks
      150
      Flexitarisch
      Butternusskürbis Suppe mit Prosciutto
      Einfach | 45 Min. | 413 kcal
      Butternut Kürbis Suppe mit Buchweizen Crunch
      Rezeptbild für "Butternut Kürbis Suppe mit Buchweizen Crunch"Foto: SevenCooks
      204
      Vegetarisch
      Butternut Kürbis Suppe mit Buchweizen Crunch
      Einfach | 45 Min. | 436 kcal
      Veganer Spätzle-Salat im Weckglas
      Rezeptbild für "Veganer Spätzle-Salat im Weckglas"Foto: SevenCooks
      127
      Vegan
      Veganer Spätzle-Salat im Weckglas
      Einfach | 50 Min. | 565 kcal
      Belugalinsencurry
      Rezeptbild für "Belugalinsencurry"Foto: SevenCooks
      484
      Vegan
      Belugalinsencurry
      Einfach | 45 Min. | 698 kcal
      Belugalinsencurry mit Lammspießen
      Rezeptbild für "Belugalinsencurry mit Lammspießen"Foto: SevenCooks
      128
      Flexitarisch
      Belugalinsencurry mit Lammspießen
      Einfach | 45 Min. | 809 kcal
      Forellensalat mit Rautenkartoffeln
      Rezeptbild für "Forellensalat mit Rautenkartoffeln"Foto: SevenCooks
      74
      Flexitarisch
      Forellensalat mit Rautenkartoffeln
      Mittel | 50 Min. | 506 kcal
      Fisch Pie
      Rezeptbild für "Fisch Pie"Foto: SevenCooks
      94
      Flexitarisch
      Fisch Pie
      Einfach | 1 Std. | 571 kcal
      Spinat-Feta-Strudel
      Rezeptbild für "Spinat-Feta-Strudel"Foto: Kramp/Gölling/Janne Peters
      31
      Vegetarisch
      Spinat-Feta-Strudel
      Schwer | 2,1 Std. | 655 kcal
      Süßkartoffel-Lauch-Suppe
      Rezeptbild für "Süßkartoffel-Lauch-Suppe"Foto: Wolfgang Schardt
      106
      Vegetarisch
      Süßkartoffel-Lauch-Suppe
      Einfach | 40 Min. | 852 kcal
      Süßkartoffelpüree mit Pilzen
      Rezeptbild für "Süßkartoffelpüree mit Pilzen"Foto: Lang
      47
      Vegetarisch
      Süßkartoffelpüree mit Pilzen
      Einfach | 20 Min. | 413 kcal
      Suppengrün-Salat im Pitabrot mit Pfeffer-Feta-Creme
      Rezeptbild für "Suppengrün-Salat im Pitabrot mit Pfeffer-Feta-Creme"Foto: Monika Schürle und Maria Grossmann
      34
      Vegetarisch
      Suppengrün-Salat im Pitabrot mit Pfeffer-Feta-Creme
      Einfach | 40 Min. | 818 kcal

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