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Ernährungskonzept
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Damit möchte ich kochen:
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Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
LänderkücheGeschmortes Safrangemüse mit Röstkartoffeln
Foto: Lang
42
Foto: Lang42Geschmortes Safrangemüse mit Röstkartoffeln
Einfach | 35 Min. | 442 kcal
Foto: LangOrangensalat mit Radicchio
Foto: Monika Schürle und Maria Grossmann15
Foto: Monika Schürle und Maria Grossmann15Orangensalat mit Radicchio
Mittel | 30 Min. | 264 kcal
Foto: Lang
Foto: Barbara BonisolliSafran-Gemüse-Tajine mit Walnussjoghurt
Foto: Julia Hoersch10
Foto: Julia Hoersch10Safran-Gemüse-Tajine mit Walnussjoghurt
Mittel | 1,2 Std. | 495 kcal
Foto: Barbara BonisolliPasta mit Ofentomaten-Sugo
Foto: Janne Peters81
Foto: Janne Peters81Pasta mit Ofentomaten-Sugo
Einfach | 50 Min. | 534 kcal
Pasta mit Rote-Bete-Pesto und Salat vom Babyblattspinat
Foto: SevenCooks538
Foto: SevenCooks538Pasta mit Rote-Bete-Pesto und Salat vom Babyblattspinat
Einfach | 20 Min. | 684 kcal
Edamame-Fettuccine mit gebratenem Frühlingsgemüse und Feigentapenade
Foto: Hans Gerlach164
Foto: Hans Gerlach164Edamame-Fettuccine mit gebratenem Frühlingsgemüse und Feigentapenade
Einfach | 30 Min. | 553 kcal
Foto: SevenCooksSelbst gemachte Gemüsebrühe mit Einlage
Foto: SevenCooks90
Foto: SevenCooks90Selbst gemachte Gemüsebrühe mit Einlage
Einfach | 10 Min. | 239 kcal
Kabeljau auf Gemüsebett mit Pesto
Foto: Maria Grossmann und Monika Schürle89
Foto: Maria Grossmann und Monika Schürle89Kabeljau auf Gemüsebett mit Pesto
Einfach | 30 Min. | 808 kcal
Brokkoli-Pasta mit Zitronenöl
Foto: Sonnentor187
Foto: Sonnentor187Brokkoli-Pasta mit Zitronenöl
Einfach | 30 Min. | 1011 kcal
Brokkolisalat mit Spinat und Cranberries
Foto: SevenCooks782
Foto: SevenCooks782Brokkolisalat mit Spinat und Cranberries
Einfach | 25 Min. | 264 kcal
Foto: Spaichinger Nudelmacher/Spaichingen
