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Ernährungskonzept
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Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Chickenburger
      341
      Flexitarisch
      Chickenburger
      Einfach | 30 Min. | 404 kcal
      Pizza Nudeln
      524
      Vegetarisch
      Pizza Nudeln
      Einfach | 30 Min. | 617 kcal
      Zucchini-Salat Thai-Style
      504
      Vegan
      Zucchini-Salat Thai-Style
      Einfach | 15 Min. | 310 kcal
      Scharfer Glasnudel-Salat
      511
      Vegan
      Scharfer Glasnudel-Salat
      Einfach | 15 Min. | 417 kcal
      Schnelle Kichererbsen-Pasta
      401
      Vegan
      Schnelle Kichererbsen-Pasta
      Einfach | 20 Min. | 585 kcal
      Piccata milanese
      206
      Flexitarisch
      Piccata milanese
      Mittel | 50 Min. | 892 kcal
      Cig Köfte Wrap
      667
      Vegan
      Cig Köfte Wrap
      Einfach | 30 Min. | 621 kcal
      Vegane Tacos mit Sojaschnetzeln
      338
      Vegan
      Vegane Tacos mit Sojaschnetzeln
      Einfach | 30 Min. | 609 kcal
      Schnelle Gnocchi vom Blech
      361
      Vegan
      Schnelle Gnocchi vom Blech
      Einfach | 40 Min. | 490 kcal
      Veganes Gyros mit Zaziki
      476
      Vegan
      Veganes Gyros mit Zaziki
      Einfach | 30 Min. | 941 kcal
      Enchilada Power Bowl
      272
      Vegan
      Enchilada Power Bowl
      Mittel | 40 Min. | 623 kcal
      Kichererbsen-Eintopf mit veganem Pfannenkäse
      256
      Vegan
      Kichererbsen-Eintopf mit veganem Pfannenkäse
      Einfach | 45 Min. | 879 kcal
      Okra Curry
      268
      Vegan
      Okra Curry
      Einfach | 40 Min. | 762 kcal
      Gemüseauflauf mit veganem Pfannenkäse
      207
      Vegan
      Gemüseauflauf mit veganem Pfannenkäse
      Einfach | 50 Min. | 675 kcal
      Tikka Masala mit veganem Pfannenkäse
      209
      Vegan
      Tikka Masala mit veganem Pfannenkäse
      Einfach | 30 Min. | 919 kcal
      Döner mit veganem Pfannenkäse
      118
      Vegan
      Döner mit veganem Pfannenkäse
      Einfach | 20 Min. | 911 kcal
      Sabich – israelisches Sandwich
      188
      Vegetarisch
      Sabich – israelisches Sandwich
      Mittel | 30 Min. | 500 kcal
      Warmer Kartoffelsalat mit Linsen
      461
      Vegan
      Warmer Kartoffelsalat mit Linsen
      Einfach | 40 Min. | 533 kcal
      Rührtofu
      48
      Vegan
      Rührtofu
      Einfach | 25 Min. | 407 kcal
      Nudelsalat mit Pesto Rosso
      281
      Vegan
      Nudelsalat mit Pesto Rosso
      Einfach | 20 Min. | 815 kcal

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