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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
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Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
LänderküchePflanzensahne-Guss auf Quiche Lorraine
31
31Pflanzensahne-Guss auf Quiche Lorraine
Mittel | 1,8 Std. | 738 kcal
Zoodles aus Urkarotten mit Mandelsahne
315
315Zoodles aus Urkarotten mit Mandelsahne
Einfach | 20 Min. | 313 kcal
Schinkennudeln in Erbsen-Sahne-Sauce
235
235Schinkennudeln in Erbsen-Sahne-Sauce
Einfach | 20 Min. | 926 kcal
Schweinegeschnetzeltes in Wein-Thymian-Sahne
147
147Schweinegeschnetzeltes in Wein-Thymian-Sahne
Einfach | 30 Min. | 972 kcal
Fisch in Tomatensahne mit Kartoffelpüree
72
72Fisch in Tomatensahne mit Kartoffelpüree
Einfach | 30 Min. | 598 kcal
Zucchinispaghetti mit Pinienkernen und Zitronensahne
93
93Zucchinispaghetti mit Pinienkernen und Zitronensahne
Einfach | 25 Min. | 757 kcal
Sahniges Bircher-Müsli mit Feigen & Kokosjoghurt
39
39Sahniges Bircher-Müsli mit Feigen & Kokosjoghurt
Einfach | 2,2 Std. | 436 kcal
Gnocchi mit Paprika, Champignons und Bärlauch in Sahnesoße
181
181Gnocchi mit Paprika, Champignons und Bärlauch in Sahnesoße
Einfach | 20 Min. | 940 kcal
Walnusskartoffeln mit Selleriesalat
35
35Walnusskartoffeln mit Selleriesalat
Einfach | 40 Min. | 545 kcal
Spinat-Blätterteig-Schnecken mit Senf-Rahmsauce
23
23Spinat-Blätterteig-Schnecken mit Senf-Rahmsauce
Mittel | 1,3 Std. | 620 kcal
Süßkartoffelchips mit geröstetem Walnuss-Dip
72
72Süßkartoffelchips mit geröstetem Walnuss-Dip
Einfach | 50 Min. | 422 kcal
Eiersalat mit Cornichons und Kräuter-Mayonnaise
11
11Eiersalat mit Cornichons und Kräuter-Mayonnaise
Mittel | 50 Min. | 364 kcal
