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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
LänderkücheMaistaboulet mit Oliven, getrockneten Tomaten, Rucola und Balsamessig
Foto: MANI
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Foto: MANI5Maistaboulet mit Oliven, getrockneten Tomaten, Rucola und Balsamessig
Einfach | 45 Min. | 264 kcal
Polenta-Flammkuchen mit buntem Mangold
Foto: Sophia Hoffmann30
Foto: Sophia Hoffmann30Polenta-Flammkuchen mit buntem Mangold
Einfach | 30 Min. | 842 kcal
Mediterranes Ofengemüse mit Polenta
Foto: SevenCooks483
Foto: SevenCooks483Mediterranes Ofengemüse mit Polenta
Einfach | 40 Min. | 531 kcal
Tomaten-Polenta mit Grillgemüse und Halloumi
Foto: SevenCooks481
Foto: SevenCooks481Tomaten-Polenta mit Grillgemüse und Halloumi
Einfach | 30 Min. | 554 kcal
Bunte Polenta-Tarte mit Tomaten und Spinat
Foto: SevenCooks257
Foto: SevenCooks257Bunte Polenta-Tarte mit Tomaten und Spinat
Einfach | 35 Min. | 464 kcal
Ofengemüse mit Polentakruste
Foto: SevenCooks689
Foto: SevenCooks689Ofengemüse mit Polentakruste
Einfach | 1,1 Std. | 686 kcal
Orangen-Polenta mit karamellisiertem Chicorée
Foto: SevenCooks155
Foto: SevenCooks155Orangen-Polenta mit karamellisiertem Chicorée
Einfach | 40 Min. | 660 kcal
Foto: SevenCooks
