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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Seitan-Döner  mit Tomatenbulgur und Salat
      Rezeptbild für "Seitan-Döner  mit Tomatenbulgur und Salat"Foto: Günter Beer
      7
      Vegetarisch
      Seitan-Döner  mit Tomatenbulgur und Salat
      Mittel | 35 Min. | 516 kcal
      Seitan-Steaks mit Tomatensauce
      Rezeptbild für "Seitan-Steaks mit Tomatensauce"Foto: Ulrike Schmid / Sabine Mader / Markus Voll
      32
      Vegan
      Seitan-Steaks mit Tomatensauce
      Einfach | 25 Min. | 315 kcal
      Spinat-Feta-Quiche
      Rezeptbild für "Spinat-Feta-Quiche"Foto: Lang
      80
      Vegetarisch
      Spinat-Feta-Quiche
      Mittel | 1,3 Std. | 619 kcal
      Spargel-Kräuter-Suppe
      Rezeptbild für "Spargel-Kräuter-Suppe"Foto: Monika Schüle und Maria Grossmann
      15
      Vegetarisch
      Spargel-Kräuter-Suppe
      Mittel | 30 Min. | 350 kcal
      Spargel mit veganer Hollandaise
      Rezeptbild für "Spargel mit veganer Hollandaise"Foto: Monika Schürle und Maria Grossmann
      40
      Vegan
      Spargel mit veganer Hollandaise
      Einfach | 30 Min. | 282 kcal
      Dinkelpfannkuchen – vegan
      Rezeptbild für "Dinkelpfannkuchen – vegan"Foto: iStock.com/JulieWild
      146
      Vegan
      Dinkelpfannkuchen – vegan
      Einfach | 1 Std. | 336 kcal
      Apfel-Zwiebel-Flammkuchen
      Rezeptbild für "Apfel-Zwiebel-Flammkuchen"Foto: Franziska von "Have a Try"
      57
      Vegan
      Apfel-Zwiebel-Flammkuchen
      Mittel | 2,5 Std. | 660 kcal
      Kürbis-Flammkuchen
      Rezeptbild für "Kürbis-Flammkuchen"Foto: Franziska von "Have a Try"
      95
      Vegan
      Kürbis-Flammkuchen
      Einfach | 2,7 Std. | 593 kcal
      Kürbisravioli mit Walnussfüllung und Orangen-Chilisauce
      Rezeptbild für "Kürbisravioli mit Walnussfüllung und Orangen-Chilisauce"Foto: Franziska von "Have a Try"
      29
      Vegan
      Kürbisravioli mit Walnussfüllung und Orangen-Chilisauce
      Schwer | 3 Std. | 573 kcal
      Spinat-Ziegenkäse-Kuchen mit Tomaten-Paprika-Relish
      Rezeptbild für "Spinat-Ziegenkäse-Kuchen mit Tomaten-Paprika-Relish"Foto: Michaela Auer
      40
      Vegetarisch
      Spinat-Ziegenkäse-Kuchen mit Tomaten-Paprika-Relish
      Einfach | 1,7 Std. | 551 kcal
      Bohnen-Tofu-Eintopf
      Rezeptbild für "Bohnen-Tofu-Eintopf"Foto: Wolfgang Schardt
      32
      Vegetarisch
      Bohnen-Tofu-Eintopf
      Einfach | 1 Std. | 323 kcal
      Käsequiche
      Rezeptbild für "Käsequiche"Foto: Lang
      26
      Vegetarisch
      Käsequiche
      Einfach | 50 Min. | 677 kcal
      Honigmöhren mit Hanf
      Rezeptbild für "Honigmöhren mit Hanf"Foto: Monika Schürle und Maria Grossmann
      27
      Vegetarisch
      Honigmöhren mit Hanf
      Einfach | 20 Min. | 127 kcal
      Käsewaffeln
      Rezeptbild für "Käsewaffeln"Foto: Wolfgang Schardt
      37
      Vegetarisch
      Käsewaffeln
      Einfach | 55 Min. | 669 kcal
      Kartoffel-Zucchini-Kuchen
      Rezeptbild für "Kartoffel-Zucchini-Kuchen"Foto: Wolfgang Schardt
      83
      Vegetarisch
      Kartoffel-Zucchini-Kuchen
      Mittel | 2,3 Std. | 589 kcal
      Kürbis-Tortilla
      Rezeptbild für "Kürbis-Tortilla"Foto: Anke Schütz
      48
      Vegetarisch
      Kürbis-Tortilla
      Einfach | 45 Min. | 399 kcal
      Umwerfend grüne Suppe
      Rezeptbild für "Umwerfend grüne Suppe"Foto: Celine Stehen
      21
      Vegan
      Umwerfend grüne Suppe
      Mittel | 1 Std. | 159 kcal
      Flammkuchen mit Roter Bete und Walnüsse
      Rezeptbild für "Flammkuchen mit Roter Bete und Walnüsse"Foto: Simply V
      122
      Vegan
      Flammkuchen mit Roter Bete und Walnüsse
      Einfach | 1 Std. | 968 kcal
      Vegane Tomatenbutter
      Rezeptbild für "Vegane Tomatenbutter"Foto: SevenCooks
      233
      Vegan
      Vegane Tomatenbutter
      Einfach | 15 Min. | 57 kcal
      Zimt Oatmeal
      Rezeptbild für "Zimt Oatmeal"Foto: SevenCooks
      701
      Vegetarisch
      Zimt Oatmeal
      Einfach | 15 Min. | 570 kcal

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