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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
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Saisonalität
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Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
Länderküche
Bohnensalat mit Quinoa, Minze und Basilikum
19
19Bohnensalat mit Quinoa, Minze und Basilikum
Einfach | 55 Min. | 303 kcal
Spetzofai – Paprikapfanne mit veganen Würstchen
25
25Spetzofai – Paprikapfanne mit veganen Würstchen
Einfach | 40 Min. | 417 kcal
Zucchini-Lasagne mit Tofu-Frischkäse-Füllung
86
86Zucchini-Lasagne mit Tofu-Frischkäse-Füllung
Einfach | 55 Min. | 479 kcal
Artischocken mit Zitronen-Mayo und Minze-Vinaigrette
13
13Artischocken mit Zitronen-Mayo und Minze-Vinaigrette
Schwer | 1 Std. | 362 kcal
Avocado-Erbsen-Salat mit Reisbällchen und Miso-Dressing
44
44Avocado-Erbsen-Salat mit Reisbällchen und Miso-Dressing
Mittel | 50 Min. | 577 kcal
Fenchelcremesuppe mit Weintraubensalsa
19
19Fenchelcremesuppe mit Weintraubensalsa
Mittel | 40 Min. | 537 kcal
