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Ernährungskonzept
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Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      All-Day-Power-Müsli
      115
      Vegetarisch
      All-Day-Power-Müsli
      Einfach | 35 Min. | 416 kcal
      Apfel-Kirsch-Cookies
      12
      Vegan
      Apfel-Kirsch-Cookies
      Schwer | 18,3 Std. | 455 kcal
      Low Carb Schokomuffins mit Avocado
      161
      Vegetarisch
      Low Carb Schokomuffins mit Avocado
      Einfach | 45 Min. | 93 kcal
      Kirsch-Mohn-Käsekuchen
      87
      Vegan
      Kirsch-Mohn-Käsekuchen
      Schwer | 6,5 Std. | 665 kcal
      Rohes Früchtebrot mit Carob
      12
      Vegan
      Rohes Früchtebrot mit Carob
      Mittel | 4,3 Std. | 381 kcal
      Kürbissuppe mit Cranberrybröseln
      53
      Vegan
      Kürbissuppe mit Cranberrybröseln
      Einfach | 30 Min. | 147 kcal
      Smoothie mit Kirschen, Avocado und Kakao
      28
      Vegan
      Smoothie mit Kirschen, Avocado und Kakao
      Einfach | 15 Min. | 184 kcal
      Kirsch-Smoothie mit Stachelbeeren mit Aronia
      17
      Vegan
      Kirsch-Smoothie mit Stachelbeeren mit Aronia
      Einfach | 12,3 Std. | 141 kcal
      Super-Energy-Balls mit Datteln
      39
      Vegan
      Super-Energy-Balls mit Datteln
      Mittel | 30 Min. | 203 kcal
      Glutenfreie Mandelplätzchen
      45
      Vegetarisch
      Glutenfreie Mandelplätzchen
      Schwer | 3,3 Std. | 339 kcal
      Banana-Peanut-Nice-Cream
      91
      Vegan
      Banana-Peanut-Nice-Cream
      Einfach | 8,2 Std. | 282 kcal
      Kokosnussige Schokoladenkekse
      96
      Vegan
      Kokosnussige Schokoladenkekse
      Mittel | 20 Min. | 533 kcal
      Erdnussbutter Torte mit Bananen
      57
      Vegan
      Erdnussbutter Torte mit Bananen
      Schwer | 1,8 Std. | 357 kcal
      Chocoji-Eis
      6
      Vegan
      Chocoji-Eis
      Einfach | 1,3 Std. | 103 kcal
      Matcha-Bruchschokolade
      34
      Vegetarisch
      Matcha-Bruchschokolade
      Einfach | 2,3 Std. | 286 kcal
      Papaya-Ananas-Smoothie
      15
      Vegan
      Papaya-Ananas-Smoothie
      Einfach | 2,2 Std. | 144 kcal
      Overnight-Oats
      26
      Vegetarisch
      Overnight-Oats
      Mittel | 4,3 Std. | 338 kcal
      Superfood-Smoothie mit Nüssen, Datteln, Kakao und Kokosmus
      31
      Vegan
      Superfood-Smoothie mit Nüssen, Datteln, Kakao und Kokosmus
      Mittel | 12,3 Std. | 212 kcal
      Rohe Schoko-Kokos-Riegel
      37
      Vegan
      Rohe Schoko-Kokos-Riegel
      Mittel | 1,5 Std. | 228 kcal
      Lauwarmer Quinoa-Röstgemüse-Salat
      23
      Vegan
      Lauwarmer Quinoa-Röstgemüse-Salat
      Mittel | 1,3 Std. | 606 kcal

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