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Ernährungskonzept
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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Johannisbeerkuchen
      Rezeptbild für "Johannisbeerkuchen"Foto: SevenCooks
      122
      Vegetarisch
      Johannisbeerkuchen
      Einfach | 1,4 Std. | 266 kcal
      Kokoskaiserschmarrn mit Kirschkompott
      Rezeptbild für "Kokoskaiserschmarrn mit Kirschkompott"Foto: SevenCooks
      721
      Vegetarisch
      Kokoskaiserschmarrn mit Kirschkompott
      Einfach | 25 Min. | 953 kcal
      Heiße dunkle Schokolade
      Rezeptbild für "Heiße dunkle Schokolade"Foto: SevenCooks
      268
      Vegetarisch
      Heiße dunkle Schokolade
      Einfach | 15 Min. | 366 kcal
      Süße Hefe-Osterhasen
      Rezeptbild für "Süße Hefe-Osterhasen"Foto: SevenCooks
      242
      Vegetarisch
      Süße Hefe-Osterhasen
      Mittel | 2,2 Std. | 460 kcal
      Mini-Osterkranz
      Rezeptbild für "Mini-Osterkranz"Foto: SevenCooks
      123
      Vegetarisch
      Mini-Osterkranz
      Mittel | 2 Std. | 459 kcal
      Hot Cross Buns
      Rezeptbild für "Hot Cross Buns"Foto: SevenCooks
      138
      Vegetarisch
      Hot Cross Buns
      Schwer | 2,1 Std. | 317 kcal
      Lasagne Bolognese
      Rezeptbild für "Lasagne Bolognese"Foto: SevenCooks
      937
      Flexitarisch
      Lasagne Bolognese
      Mittel | 1,5 Std. | 632 kcal
      Pfannkuchen mit Gemüse und Frischkäse
      Rezeptbild für "Pfannkuchen mit Gemüse und Frischkäse"Foto: Barbara Bonisolli
      78
      Vegetarisch
      Pfannkuchen mit Gemüse und Frischkäse
      Einfach | 35 Min. | 694 kcal
      Pilzauflauf „Milanese“
      Rezeptbild für "Pilzauflauf „Milanese“"Foto: Jörn Rynio / Wolfgang Schardt
      165
      Vegetarisch
      Pilzauflauf „Milanese“
      Einfach | 55 Min. | 456 kcal
      Porridge
      Rezeptbild für "Porridge"Foto: Jörn Rynio / Wolfgang Schardt
      132
      Vegetarisch
      Porridge
      Einfach | 20 Min. | 356 kcal
      Porridge mit Trauben und Physalis
      Rezeptbild für "Porridge mit Trauben und Physalis"Foto: Kramp/Gölling
      36
      Vegetarisch
      Porridge mit Trauben und Physalis
      Einfach | 15 Min. | 706 kcal
      Power-Pancakes
      Rezeptbild für "Power-Pancakes"Foto: Anke Schütz
      45
      Vegetarisch
      Power-Pancakes
      Einfach | 35 Min. | 540 kcal
      Rauchige Steckrüben-Tortilla
      Rezeptbild für "Rauchige Steckrüben-Tortilla"Foto: Wolfgang Schardt
      24
      Vegetarisch
      Rauchige Steckrüben-Tortilla
      Mittel | 45 Min. | 417 kcal
      Rucola-Feta-Suppe
      Rezeptbild für "Rucola-Feta-Suppe"Foto: Wolfgang Schardt
      17
      Vegetarisch
      Rucola-Feta-Suppe
      Mittel | 50 Min. | 454 kcal
      Salade niçoise mit Limettenmayo
      Rezeptbild für "Salade niçoise mit Limettenmayo"Foto: Wolfgang Schardt
      7
      Vegetarisch
      Salade niçoise mit Limettenmayo
      Mittel | 1 Std. | 498 kcal
      Spaghetti mit scharfer Gorgonzola-Sahne
      Rezeptbild für "Spaghetti mit scharfer Gorgonzola-Sahne"Foto: Wolfgang Schardt
      74
      Vegetarisch
      Spaghetti mit scharfer Gorgonzola-Sahne
      Einfach | 25 Min. | 775 kcal
      Spinatcrêpes mit Käse
      Rezeptbild für "Spinatcrêpes mit Käse"Foto: Fotostudio Eising
      100
      Vegetarisch
      Spinatcrêpes mit Käse
      Einfach | 25 Min. | 648 kcal
      Tex-Mex-Polenta
      Rezeptbild für "Tex-Mex-Polenta"Foto: Ulrike Schmid / Sabine Mader
      49
      Vegetarisch
      Tex-Mex-Polenta
      Einfach | 15 Min. | 664 kcal
      Tortilla mit Salatpesto
      Rezeptbild für "Tortilla mit Salatpesto"Foto: Barbara Bonisolli
      15
      Vegetarisch
      Tortilla mit Salatpesto
      Einfach | 40 Min. | 533 kcal
      Zucchiniauflauf
      Rezeptbild für "Zucchiniauflauf"Foto: Jörn Rynio / Wolfgang Schardt
      295
      Vegetarisch
      Zucchiniauflauf
      Einfach | 1,3 Std. | 318 kcal

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