Alles zur Zutat Kräuterseitling

Kräuterseitling Rezepte

Entdecke unseren neuesten Kochrezepte für die Zutat "Kräuterseitling". Noch mehr Rezepte findest du auf unserer Rezepte-Übersicht.

Kräuterseitling - Weitere Rezepte

Nährwerte pro 100g

Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.
33kcal2%

Brennwert

139kJ2%

Energie

89GRAMM3%

Wasser

3,3GRAMM6%

Eiweiß

0,4GRAMM0%

Fett

6,1GRAMM2%

Kohlenhydrate

2,3GRAMM0%

Ballaststoffe

1GRAMM0%

Minerale

0GRAMM0%

Säuren

0GRAMM0%

Alkohol

Kräuterseitling enthält 139 kJ Brennwert bzw. 33 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 1,6 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 3,31 g Eiweiß (6,3 % d. Tagesbedarfs), 0,41 g Fett (0 %) als auch 6,09 g Kohlenhydrate (2,3 %) enthalten.

Allergene

Hier findest du eine Liste der Allergene, die das Gericht enthält. Sie wird vom System automatisch anhand der Zutaten erstellt. Für die Vollständigkeit können wir nicht garantieren. Bitte sei besonders vorsichtig, wenn du an starken Allergien leidest.
Keine Allergene enthalten

Vitamine pro 100g

  • Vitamin A-Retinol2 µg
  • Vitamin A-Beta-Carotin29 µg
  • Vitamin D-Calciferole0.7 µg
  • Vitamin B1-Thiamin125 µg
  • Vitamin B2-Riboflavin349 µg
  • Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure4956 µg
  • Vitamin B5-Pantothensäure1294 µg
  • Vitamin B6-Pyridoxin110 µg
  • Vitamin B9-gesamte Folsäure38 µg

Mineralstoffe pro 100g

  • Natrium18 mg
  • Kalium420 mg
  • Calcium3 mg
  • Magnesium18 mg
  • Phosphor120 mg

Spurenelemente pro 100g

  • Eisen1330 µg
  • Zink770 µg
  • Kupfer244 µg
  • Mangan113 µg
  • Fluorid0 µg
  • Iodid0 µg