Alles zur Zutat Fenchelsamen, frisch

Fenchelsamen, frisch Rezepte

Entdecke unseren neuesten Kochrezepte für die Zutat "Fenchelsamen, frisch". Noch mehr Rezepte findest du auf unserer Rezepte-Übersicht.

Hühnchenspieße mit Fenchel-Minz-Salat und Oliven-Orangen-Salsa

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Hühnchenspieße mit Fenchel-Minz-Salat und Oliven-Orangen-Salsa

Einfach | 45 Min. | 463 kcal

Gegrillte Traubenspieße mit Burrata

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Gegrillte Traubenspieße mit Burrata

Einfach | 1,3 Std. | 589 kcal

Brokkolisalat mit Spinat und Cranberries

782

Brokkolisalat mit Spinat und Cranberries

Einfach | 25 Min. | 264 kcal

Rote Bete Risotto

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Rote Bete Risotto

Mittel | 50 Min. | 566 kcal

Weißwein-Fenchel auf Erbsenpüree

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Weißwein-Fenchel auf Erbsenpüree

Einfach | 40 Min. | 540 kcal

Cajun-Gewürzmischung

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Cajun-Gewürzmischung

Einfach | 10 Min. | 25 kcal

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Nährwerte pro 100g

Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.

Fenchelsamen, frisch enthält 1.445 kJ Brennwert bzw. 345 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 16,4 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 15,8 g Eiweiß (31,3 % d. Tagesbedarfs), 14,9 g Fett (20 %) als auch 36,6 g Kohlenhydrate (13,7 %) enthalten.

Allergene

Hier findest du eine Liste der Allergene, die das Gericht enthält. Sie wird vom System automatisch anhand der Zutaten erstellt. Für die Vollständigkeit können wir nicht garantieren. Bitte sei besonders vorsichtig, wenn du an starken Allergien leidest.

Keine Allergene enthalten