Alles zur Zutat Toastbrot (Roggenvollkornschrot)

Toastbrot (Roggenvollkornschrot) Rezepte

Entdecke unseren neuesten Kochrezepte für die Zutat "Toastbrot (Roggenvollkornschrot)". Noch mehr Rezepte findest du auf unserer Rezepte-Übersicht.

Arme Ritter mit Erdbeeren

521

Arme Ritter mit Erdbeeren

Einfach | 25 Min. | 365 kcal

Grilled-Cheese-Sandwich

216

Grilled-Cheese-Sandwich

Einfach | 30 Min. | 626 kcal

Schaumige Curry-Suppe

73

Schaumige Curry-Suppe

Mittel | 50 Min. | 836 kcal

Eggs Benedict mit Schinken

208

Eggs Benedict mit Schinken

Mittel | 10 Min. | 402 kcal

Salat im Caesar Style

571

Salat im Caesar Style

Schwer | 35 Min. | 606 kcal

Eggs Florentine

56

Eggs Florentine

Mittel | 35 Min. | 256 kcal

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Nährwerte pro 100g

Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.

Toastbrot (Roggenvollkornschrot) enthält 893 kJ Brennwert bzw. 213 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 10,2 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 7,532 g Eiweiß (14,6 % d. Tagesbedarfs), 3,29 g Fett (4,3 %) als auch 37,778 g Kohlenhydrate (14,1 %) enthalten.

Allergene

Hier findest du eine Liste der Allergene, die das Gericht enthält. Sie wird vom System automatisch anhand der Zutaten erstellt. Für die Vollständigkeit können wir nicht garantieren. Bitte sei besonders vorsichtig, wenn du an starken Allergien leidest.

Gluten

Gluten

Gluten befindet sich in den Getreidesorten Weizen, Roggen, Gerste, Hafer, Dinkel, Kamut, Emmer, Einkorn und Grünkorn – und all ihren Folgeprodukten wie Brot, Nudeln oder Keksen. Die Beschwerden reichen von Verdauungsbeschwerden über Müdigkeit bis zu Kopfschmerzen.

Laktose

Laktose

Laktose (Milchzucker) kommt in Tiermilch und ihren Folgeprodukten vor, wie beispielsweise Käse, Joghurt oder Quark. Die Beschwerden reichen von Bauchgrimmen bis zu starken Verdauungsbeschwerden. Mittlerweile gibt es viele laktosefreie Milchprodukte.