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Ernährungskonzept
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keine Angabe
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      • für Familien
      Kleine Käsehörnchen
      230
      Vegetarisch
      Kleine Käsehörnchen
      Einfach | 30 Min. | 158 kcal
      Champignon-Bolognese mit Spaghetti
      685
      Vegan
      Champignon-Bolognese mit Spaghetti
      Einfach | 30 Min. | 675 kcal
      Karotten-Rösti mit Zaziki und Gurkensalat
      645
      Vegan
      Karotten-Rösti mit Zaziki und Gurkensalat
      Einfach | 45 Min. | 614 kcal
      Fisch Pie
      92
      Flexitarisch
      Fisch Pie
      Einfach | 1 Std. | 571 kcal
      Pide mit Trauben und Camembert
      120
      Vegetarisch
      Pide mit Trauben und Camembert
      Mittel | 1,3 Std. | 437 kcal
      Pide mit Spinat und Käse
      434
      Vegetarisch
      Pide mit Spinat und Käse
      Mittel | 1,3 Std. | 421 kcal
      Dinkel Spiralen mit veganer Rote-Bete-Frischkäsesauce
      209
      Vegan
      Dinkel Spiralen mit veganer Rote-Bete-Frischkäsesauce
      Einfach | 25 Min. | 621 kcal
      Vegane Spätzle-Pfanne
      141
      Vegan
      Vegane Spätzle-Pfanne
      Einfach | 20 Min. | 561 kcal
      Veganer Spätzle-Salat im Weckglas
      127
      Vegan
      Veganer Spätzle-Salat im Weckglas
      Einfach | 50 Min. | 565 kcal
      Vegane Spinat-Lasagne
      246
      Vegan
      Vegane Spinat-Lasagne
      Mittel | 1 Std. | 684 kcal
      Gemüse Paella
      262
      Vegan
      Gemüse Paella
      Mittel | 55 Min. | 886 kcal
      Veganer Coleslaw Pulled Burger
      171
      Vegan
      Veganer Coleslaw Pulled Burger
      Einfach | 1,2 Std. | 664 kcal
      Veganes Butter Chicken
      512
      Vegan
      Veganes Butter Chicken
      Einfach | 1,4 Std. | 452 kcal
      Heißer Apfel-Mandel-Smoothie
      250
      Vegan
      Heißer Apfel-Mandel-Smoothie
      Einfach | 10 Min. | 192 kcal
      Hirseflocken-Pfannkuchen mit Mandarinen-Ragout
      210
      Vegan
      Hirseflocken-Pfannkuchen mit Mandarinen-Ragout
      Einfach | 25 Min. | 720 kcal
      Gefülltes Sauerteig-Baguette
      65
      Flexitarisch
      Gefülltes Sauerteig-Baguette
      Einfach | 1,6 Std. | 856 kcal
      Sauerteig-Rahmtaler
      90
      Flexitarisch
      Sauerteig-Rahmtaler
      Einfach | 1,6 Std. | 579 kcal
      Sauerteig-Schiffchen mit Spinat
      39
      Vegetarisch
      Sauerteig-Schiffchen mit Spinat
      Einfach | 1,6 Std. | 885 kcal
      Sauerteig-Zimtschnecken
      57
      Vegetarisch
      Sauerteig-Zimtschnecken
      Mittel | 2,4 Std. | 881 kcal
      Süße Flammkuchen mit weißer Schokolade
      72
      Vegetarisch
      Süße Flammkuchen mit weißer Schokolade
      Einfach | 37 Min. | 500 kcal

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