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Ernährungskonzept
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Damit möchte ich kochen:
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Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
Länderküche
Foto: SevenCooksBlaubeersalat mit knusprigen Tempehstreifen
Foto: SevenCooks
152
Foto: SevenCooks152Blaubeersalat mit knusprigen Tempehstreifen
Einfach | 20 Min. | 431 kcal
Orientalische Ofenauberginen mit Zitronenbulgur
Foto: SevenCooks483
Foto: SevenCooks483Orientalische Ofenauberginen mit Zitronenbulgur
Mittel | 1,8 Std. | 422 kcal
Tomaten-Knoblauch-Pfanne mit Datteln und Reis
Foto: SevenCooks440
Foto: SevenCooks440Tomaten-Knoblauch-Pfanne mit Datteln und Reis
Einfach | 30 Min. | 420 kcal
Foto: SevenCooksFenchel-Tomaten-Gratin mit Rosmarin
Foto: SevenCooks342
Foto: SevenCooks342Fenchel-Tomaten-Gratin mit Rosmarin
Einfach | 1 Std. | 598 kcal
Erbseneintopf mit frischen Kräutern
Foto: SevenCooks593
Foto: SevenCooks593Erbseneintopf mit frischen Kräutern
Einfach | 45 Min. | 427 kcal
Junge Kartoffeln mit Giersch-Basilikum-Pesto
Foto: SevenCooks484
Foto: SevenCooks484Junge Kartoffeln mit Giersch-Basilikum-Pesto
Einfach | 30 Min. | 623 kcal
Foto: SevenCooksKohlrabi-Eintopf mit frischem Knoblauch
Foto: SevenCooks615
Foto: SevenCooks615Kohlrabi-Eintopf mit frischem Knoblauch
Einfach | 40 Min. | 361 kcal
Pfälzer Kartoffel-Bohnen-Eintopf
Foto: SevenCooks365
Foto: SevenCooks365Pfälzer Kartoffel-Bohnen-Eintopf
Einfach | 40 Min. | 435 kcal
Blätterteigtaschen mit veganer Frischkäse-Peperoni-Füllung
Foto: SevenCooks637
Foto: SevenCooks637Blätterteigtaschen mit veganer Frischkäse-Peperoni-Füllung
Einfach | 25 Min. | 738 kcal
Steckrüben-Kartoffel-Gratin
Foto: SevenCooks147
Foto: SevenCooks147Steckrüben-Kartoffel-Gratin
Einfach | 1,7 Std. | 623 kcal
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