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Ernährungskonzept
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Damit möchte ich kochen:
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Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
Länderküche
Foto: SevenCooksKohlrabi-Eintopf mit frischem Knoblauch
Foto: SevenCooks
612
Foto: SevenCooks612Kohlrabi-Eintopf mit frischem Knoblauch
Einfach | 40 Min. | 361 kcal
Steckrüben-Kartoffel-Gratin
Foto: SevenCooks147
Foto: SevenCooks147Steckrüben-Kartoffel-Gratin
Einfach | 1,7 Std. | 623 kcal
Pfälzer Kartoffel-Bohnen-Eintopf
Foto: SevenCooks363
Foto: SevenCooks363Pfälzer Kartoffel-Bohnen-Eintopf
Einfach | 40 Min. | 435 kcal
Blätterteigtaschen mit veganer Frischkäse-Peperoni-Füllung
Foto: SevenCooks637
Foto: SevenCooks637Blätterteigtaschen mit veganer Frischkäse-Peperoni-Füllung
Einfach | 25 Min. | 738 kcal
Löwenzahn-Walnuss-Pfanne mit Wildreis
Foto: SevenCooks70
Foto: SevenCooks70Löwenzahn-Walnuss-Pfanne mit Wildreis
Mittel | 1 Std. | 624 kcal
Rucolasalat mit Johannisbeerdressing
Foto: SevenCooks193
Foto: SevenCooks193Rucolasalat mit Johannisbeerdressing
Einfach | 20 Min. | 244 kcal
Foto: SevenCooksBlaubeersalat mit knusprigen Tempehstreifen
Foto: SevenCooks152
Foto: SevenCooks152Blaubeersalat mit knusprigen Tempehstreifen
Einfach | 20 Min. | 431 kcal
Orientalische Ofenauberginen mit Zitronenbulgur
Foto: SevenCooks483
Foto: SevenCooks483Orientalische Ofenauberginen mit Zitronenbulgur
Mittel | 1,8 Std. | 422 kcal
Tomaten-Knoblauch-Pfanne mit Datteln und Reis
Foto: SevenCooks439
Foto: SevenCooks439Tomaten-Knoblauch-Pfanne mit Datteln und Reis
Einfach | 30 Min. | 420 kcal
Foto: SevenCooksFenchel-Tomaten-Gratin mit Rosmarin
Foto: SevenCooks341
Foto: SevenCooks341Fenchel-Tomaten-Gratin mit Rosmarin
Einfach | 1 Std. | 598 kcal
Erbseneintopf mit frischen Kräutern
Foto: SevenCooks591
Foto: SevenCooks591Erbseneintopf mit frischen Kräutern
Einfach | 45 Min. | 427 kcal
