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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
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Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
LänderkücheThai-Gemüsesalat süßsauer
Foto: Monika Schüle und Maria Grossmann
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Foto: Monika Schüle und Maria Grossmann63Thai-Gemüsesalat süßsauer
Einfach | 30 Min. | 310 kcal
Foto: Alexander WalterTofu-Saté mit Zuckerschotenhirse
Foto: Anke Schütz21
Foto: Anke Schütz21Tofu-Saté mit Zuckerschotenhirse
Einfach | 30 Min. | 765 kcal
Foto: LangPhad Thai Nudeln mit Brokkoli
Foto: SevenCooks656
Foto: SevenCooks656Phad Thai Nudeln mit Brokkoli
Einfach | 40 Min. | 416 kcal
Saté-Spieße mit Ofenkürbis
Foto: Maria Grossmann und Monika Schuerle86
Foto: Maria Grossmann und Monika Schuerle86Saté-Spieße mit Ofenkürbis
Einfach | 1 Std. | 538 kcal
Foto: LangAsiatische Gemüsespieße
Foto: Monika Schürle und Maria Grossmann41
Foto: Monika Schürle und Maria Grossmann41Asiatische Gemüsespieße
Einfach | 30 Min. | 133 kcal
Foto: SevenCooksGlasnudelsalat mit Mango und Garnelen
Foto: Coco Lang274
Foto: Coco Lang274Glasnudelsalat mit Mango und Garnelen
Einfach | 20 Min. | 365 kcal
Foto: SevenCooks
Mexikanischer Vollkorn Drelli-Salat
Foto: Spaichinger Nudelmacher/Spaichingen164
Foto: Spaichinger Nudelmacher/Spaichingen164Mexikanischer Vollkorn Drelli-Salat
Einfach | 25 Min. | 345 kcal
Teriyaki Spieße mit SoFine SoChicken
Foto: SoFine51
Foto: SoFine51Teriyaki Spieße mit SoFine SoChicken
Einfach | 30 Min. | 246 kcal
Foto: SevenCooks
