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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
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Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
Länderküche
Schnelles Frühstücksbrot mit Ricotta und Pflaumenmus
82
82Schnelles Frühstücksbrot mit Ricotta und Pflaumenmus
Einfach | 10 Min. | 164 kcal
Räucherlachs und Rote-Bete-Apfel-Salat auf Brot
289
289Räucherlachs und Rote-Bete-Apfel-Salat auf Brot
Einfach | 15 Min. | 462 kcal
Apfel-Hüttenkäse-Brötchen mit Mandelsplitter
292
292Apfel-Hüttenkäse-Brötchen mit Mandelsplitter
Einfach | 10 Min. | 370 kcal
Frühstücksbrot mit Brombeer-Marmelade und Frischkäse
87
87Frühstücksbrot mit Brombeer-Marmelade und Frischkäse
Einfach | 10 Min. | 286 kcal
Lila Süßkartoffelsuppe mit Rosmarin-Croutons
77
77Lila Süßkartoffelsuppe mit Rosmarin-Croutons
Einfach | 25 Min. | 338 kcal
Gebackener Chicorée auf Linsen mit fein herbem Topping
342
342Gebackener Chicorée auf Linsen mit fein herbem Topping
Einfach | 40 Min. | 895 kcal
Süßes Frühstücksbrot mit Johannisbeer-Konfitüre
75
75Süßes Frühstücksbrot mit Johannisbeer-Konfitüre
Einfach | 10 Min. | 404 kcal
Geröstetes Camembert-Brot mit Johannisbeer-Konfitüre
161
161Geröstetes Camembert-Brot mit Johannisbeer-Konfitüre
Einfach | 10 Min. | 476 kcal
