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Ernährungskonzept
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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Spinatcrespelle mit Gorgonzola
      Rezeptbild für "Spinatcrespelle mit Gorgonzola"Foto: Wolfgang Schardt
      31
      Vegetarisch
      Spinatcrespelle mit Gorgonzola
      Schwer | 1,5 Std. | 675 kcal
      Spargel aus der Folie
      Rezeptbild für "Spargel aus der Folie"Foto: Food Einwanger
      81
      Vegetarisch
      Spargel aus der Folie
      Mittel | 1,2 Std. | 198 kcal
      Spinatwaffeln mit Tomaten
      Rezeptbild für "Spinatwaffeln mit Tomaten"Foto: Wolfgang Schardt
      17
      Vegetarisch
      Spinatwaffeln mit Tomaten
      Mittel | 2,9 Std. | 682 kcal
      Spargelquiche mit Mascarpone
      Rezeptbild für "Spargelquiche mit Mascarpone"Foto: Lang
      26
      Vegetarisch
      Spargelquiche mit Mascarpone
      Mittel | 2,6 Std. | 866 kcal
      Spinat-Quiche mit Feta
      Rezeptbild für "Spinat-Quiche mit Feta"Foto: Klaus-Maria Einwanger
      173
      Vegetarisch
      Spinat-Quiche mit Feta
      Mittel | 1,5 Std. | 571 kcal
      Spargel-Kräuter-Suppe
      Rezeptbild für "Spargel-Kräuter-Suppe"Foto: Monika Schüle und Maria Grossmann
      15
      Vegetarisch
      Spargel-Kräuter-Suppe
      Mittel | 30 Min. | 350 kcal
      Pinienkernwaffeln mit Pesto Calabrese
      Rezeptbild für "Pinienkernwaffeln mit Pesto Calabrese"Foto: Food Einwanger
      3
      Vegetarisch
      Pinienkernwaffeln mit Pesto Calabrese
      Mittel | 1,1 Std. | 656 kcal
      Pastinaken-Rösti mit Salbei
      Rezeptbild für "Pastinaken-Rösti mit Salbei"Foto: Monika Schüle und Maria Grossmann
      29
      Vegetarisch
      Pastinaken-Rösti mit Salbei
      Mittel | 30 Min. | 387 kcal
      Perlgraupenrisotto mit Kürbis
      Rezeptbild für "Perlgraupenrisotto mit Kürbis"Foto: Wolfgang Schardt
      12
      Vegetarisch
      Perlgraupenrisotto mit Kürbis
      Einfach | 40 Min. | 592 kcal
      Polenta-Schnitten
      Rezeptbild für "Polenta-Schnitten"Foto: Klaus-Maria Einwanger
      64
      Vegetarisch
      Polenta-Schnitten
      Einfach | 20 Min. | 337 kcal
      Pasta mit Brunnenkressecreme
      Rezeptbild für "Pasta mit Brunnenkressecreme"Foto: Food Einwanger
      11
      Vegetarisch
      Pasta mit Brunnenkressecreme
      Einfach | 25 Min. | 588 kcal
      Polentaschnitten mit Rote-Bete-Zwiebeln
      Rezeptbild für "Polentaschnitten mit Rote-Bete-Zwiebeln"Foto: Günter Beer
      16
      Vegetarisch
      Polentaschnitten mit Rote-Bete-Zwiebeln
      Mittel | 1,3 Std. | 611 kcal
      Pfifferlinggratin
      Rezeptbild für "Pfifferlinggratin"Foto: Silvio Knezevic
      60
      Vegetarisch
      Pfifferlinggratin
      Mittel | 39 Min. | 336 kcal
      Pilaw mit Kürbis-Kastanien-Ragout
      Rezeptbild für "Pilaw mit Kürbis-Kastanien-Ragout"Foto: Thorsten Suedfels
      29
      Vegetarisch
      Pilaw mit Kürbis-Kastanien-Ragout
      Schwer | 30 Min. | 684 kcal
      Pfannkuchen mit grünem Spargel
      Rezeptbild für "Pfannkuchen mit grünem Spargel"Foto: Ulrike Schmid / Sabine Mader / Markus Voll
      44
      Vegetarisch
      Pfannkuchen mit grünem Spargel
      Einfach | 40 Min. | 476 kcal
      Peperonata-Tarte
      Rezeptbild für "Peperonata-Tarte"Foto: Wolfgang Schardt
      25
      Vegetarisch
      Peperonata-Tarte
      Schwer | 1,8 Std. | 461 kcal
      Polentawaffeln mit Fenchelcreme
      Rezeptbild für "Polentawaffeln mit Fenchelcreme"Foto: Wolfgang Schardt
      32
      Vegetarisch
      Polentawaffeln mit Fenchelcreme
      Mittel | 1,8 Std. | 1055 kcal
      Polenta-Pommes mit Tomatensauce
      Rezeptbild für "Polenta-Pommes mit Tomatensauce"Foto: Barbara Bonisolli
      33
      Vegetarisch
      Polenta-Pommes mit Tomatensauce
      Einfach | 1,2 Std. | 427 kcal
      Pilzquiche
      Rezeptbild für "Pilzquiche"Foto: Lang
      34
      Vegetarisch
      Pilzquiche
      Mittel | 2,8 Std. | 900 kcal
      Pasta mit Käsesahne
      Rezeptbild für "Pasta mit Käsesahne"Foto: Anke Schütz
      218
      Vegetarisch
      Pasta mit Käsesahne
      Einfach | 20 Min. | 689 kcal

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