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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
Schwierigkeitsgrad
Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
Auf keinen Fall dabei sein sollte:
Zubereitungsart
Nährwerte pro PortionKalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
LänderkücheHeidelbeerknödel mit Vanillesauce
Foto: SevenCooks
67
Foto: SevenCooks67Heidelbeerknödel mit Vanillesauce
Schwer | 1,7 Std. | 640 kcal
Mandelriegel
Foto: Ulrike Schmid / Sabine Mader / Strickert / Jörn Rynio58
Foto: Ulrike Schmid / Sabine Mader / Strickert / Jörn Rynio58Mandelriegel
Mittel | 2,3 Std. | 90 kcal
Süßlupinen-Smoothie
Foto: Monika Schürle und Maria Grossmann45
Foto: Monika Schürle und Maria Grossmann45Süßlupinen-Smoothie
Einfach | 10 Min. | 91 kcal
Lupinenbraten mit Reis
Foto: Gabriela und Günther Jost18
Foto: Gabriela und Günther Jost18Lupinenbraten mit Reis
Mittel | 1 Std. | 400 kcal
Asiatisches Wokgemüse mit Reis
Foto: SevenCooks343
Foto: SevenCooks343Asiatisches Wokgemüse mit Reis
Einfach | 40 Min. | 570 kcal
Foto: SevenCooksBuchweizen-Pfannkuchen mit Gemüsefüllung
Foto: SevenCooks1024
Foto: SevenCooks1024Buchweizen-Pfannkuchen mit Gemüsefüllung
Einfach | 45 Min. | 458 kcal
