Alles zur Zutat Walnuss

Walnuss Rezepte

Entdecke unseren neuesten Kochrezepte für die Zutat "Walnuss". Noch mehr Rezepte findest du auf unserer Rezepte-Übersicht.

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Chicorée Salat

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Chicorée Salat

Einfach | 30 Min. | 461 kcal

Cig Köfte Wrap

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Cig Köfte Wrap

Einfach | 30 Min. | 621 kcal

Kohlrabi-Walnuss-Schnitzel mit fruchtigem Salat

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Kohlrabi-Walnuss-Schnitzel mit fruchtigem Salat

Mittel | 30 Min. | 827 kcal

Walnusspesto

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Walnusspesto

Einfach | 15 Min. | 312 kcal

Gegrillte Aubergine mit Nusspesto

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Gegrillte Aubergine mit Nusspesto

Einfach | 30 Min. | 680 kcal

Apfel-Radieschen-Salat

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Apfel-Radieschen-Salat

Einfach | 20 Min. | 409 kcal

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Nährwerte pro 100g

Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.

Walnuss enthält 2.989 kJ Brennwert bzw. 714 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 34 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 16,07 g Eiweiß (33,3 % d. Tagesbedarfs), 70,6 g Fett (100 %) als auch 6,091 g Kohlenhydrate (2,3 %) enthalten.

Allergene

Hier findest du eine Liste der Allergene, die das Gericht enthält. Sie wird vom System automatisch anhand der Zutaten erstellt. Für die Vollständigkeit können wir nicht garantieren. Bitte sei besonders vorsichtig, wenn du an starken Allergien leidest.

Walnuss

Walnuss

Die allergische Reaktion auf Walnüsse fällt sehr unterschiedlich aus. Betroffene sollten auch die Folgeprodukte meiden. Walnüsse stecken in verschiedenen Lebensmitteln, zum Beispiel Backwaren, Gewürzen oder Getränken. Diese sind kennzeichnungspflichtig.

Schalenfrucht

Schalenfrucht

Schalenfrüchte sind alle essbaren Samen, die in einer harten Schale stecken. Zum Beispiel Mandeln, Haselnüsse, Walnüsse, Macadamianüsse, Pecannüsse, Cashewnüsse, Pistazien und Paranüsse. Ihr Vorhandensein muss auf Lebensmittelverpackungen gekennzeichnet werden.