Alles zur Zutat Tomaten, getrocknet in Öl, nicht abgetropft

Tomaten, getrocknet in Öl, nicht abgetropft Rezepte

Entdecke unseren neuesten Kochrezepte für die Zutat "Tomaten, getrocknet in Öl, nicht abgetropft". Noch mehr Rezepte findest du auf unserer Rezepte-Übersicht.

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Nährwerte pro 100g

Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.
187kcal9%

Brennwert

783kJ9%

Energie

74GRAMM3%

Wasser

0,7GRAMM0%

Eiweiß

20GRAMM27%

Fett

2GRAMM1%

Kohlenhydrate

1GRAMM0%

Ballaststoffe

2,4GRAMM0%

Minerale

0,3GRAMM0%

Säuren

0GRAMM0%

Alkohol

Tomaten, getrocknet in Öl, nicht abgetropft enthält 783 kJ Brennwert bzw. 187 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 8,9 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 0,745 g Eiweiß (0 % d. Tagesbedarfs), 19,773 g Fett (27,1 %) als auch 2,039 g Kohlenhydrate (0,8 %) enthalten.

Allergene

Hier findest du eine Liste der Allergene, die das Gericht enthält. Sie wird vom System automatisch anhand der Zutaten erstellt. Für die Vollständigkeit können wir nicht garantieren. Bitte sei besonders vorsichtig, wenn du an starken Allergien leidest.
Keine Allergene enthalten

Vitamine pro 100g

  • Vitamin A-Retinoläquivalent55 µg
  • Vitamin A-Beta-Carotin329 µg
  • Vitamin E-Tocopheroläquivalent12824 µg
  • Vitamin E-Alpha-Tocopherol12824 µg
  • Vitamin K-Phyllochinon6 µg
  • Vitamin B1-Thiamin36 µg
  • Vitamin B2-Riboflavin19 µg
  • Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure291 µg
  • Vitamin B3-Niacinäquivalent391 µg
  • Vitamin B5-Pantothensäure170 µg
  • Vitamin B6-Pyridoxin55 µg
  • Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)2.5 µg
  • Vitamin B9-gesamte Folsäure20 µg
  • Vitamin C-Ascorbinsäure10571 µg

Mineralstoffe pro 100g

  • Natrium764 mg
  • Kalium185 mg
  • Calcium12 mg
  • Magnesium11 mg
  • Phosphor20 mg
  • Schwefel9 mg
  • Chlorid1198 mg

Spurenelemente pro 100g

  • Eisen264 µg
  • Zink78 µg
  • Kupfer47 µg
  • Mangan89 µg
  • Fluorid20 µg
  • Iodid1.3 µg