Alles zur Zutat Rosine

Rosine Rezepte

Entdecke unseren neuesten Kochrezepte für die Zutat "Rosine". Noch mehr Rezepte findest du auf unserer Rezepte-Übersicht.

Apfelbrot
Vegetarisches Rezept: Apfelbrot 1
84
Vegan
Apfelbrot
Einfach | 9,6 Std. | 317 kcal
Quarkstollen Bites
Vegetarisches Rezept: Quarkstollen Bites
217
Vegetarisch
Quarkstollen Bites
Einfach | 40 Min. | 239 kcal
Rosinenbrötchen
Vegetarisches Rezept: Rosinenbrötchen 1
113
Vegetarisch
Rosinenbrötchen
Einfach | 1,7 Std. | 224 kcal
Rosine - Weitere Rezepte

Nährwerte pro 100g

Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.
304kcal15%

Brennwert

1.272kJ15%

Energie

17GRAMM1%

Wasser

2,5GRAMM4%

Eiweiß

0,6GRAMM0%

Fett

68GRAMM26%

Kohlenhydrate

5,2GRAMM0%

Ballaststoffe

2GRAMM0%

Minerale

4,6GRAMM0%

Säuren

0GRAMM0%

Alkohol

Rosine enthält 1.272 kJ Brennwert bzw. 304 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 14,5 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 2,46 g Eiweiß (4,2 % d. Tagesbedarfs), 0,55 g Fett (0 %) als auch 68 g Kohlenhydrate (25,9 %) enthalten.

Allergene

Hier findest du eine Liste der Allergene, die das Gericht enthält. Sie wird vom System automatisch anhand der Zutaten erstellt. Für die Vollständigkeit können wir nicht garantieren. Bitte sei besonders vorsichtig, wenn du an starken Allergien leidest.

Fruktose

Fruktose

Fruktose (Fruchtzucker) ist ein Einfachzucker, der in unterschiedlich hoher Konzentration in vielen Lebensmitteln steckt. Zum Beispiel in Obst, Gemüse, aber auch Honig und Haushaltszucker. Mit diesem Icon weisen wir auf Lebensmittel im Rezept hin, welche einen Fruktoseanteil von über 2000 mg pro 100 g haben.

Vitamine pro 100g

  • Vitamin A-Retinoläquivalent5 µg
  • Vitamin A-Beta-Carotin30 µg
  • Vitamin E-Tocopheroläquivalent600 µg
  • Vitamin E-Alpha-Tocopherol600 µg
  • Vitamin K-Phyllochinon4 µg
  • Vitamin B1-Thiamin120 µg
  • Vitamin B2-Riboflavin55 µg
  • Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure500 µg
  • Vitamin B3-Niacinäquivalent583 µg
  • Vitamin B5-Pantothensäure100 µg
  • Vitamin B6-Pyridoxin110 µg
  • Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)2 µg
  • Vitamin B9-gesamte Folsäure4 µg
  • Vitamin C-Ascorbinsäure1000 µg

Mineralstoffe pro 100g

  • Natrium21 mg
  • Kalium782 mg
  • Calcium80 mg
  • Magnesium41 mg
  • Phosphor110 mg
  • Schwefel23 mg
  • Chlorid10 mg

Spurenelemente pro 100g

  • Eisen2270 µg
  • Zink245 µg
  • Kupfer370 µg
  • Mangan464 µg
  • Fluorid62 µg
  • Iodid2 µg