Alles zur Zutat Majoran, getrocknet

Majoran, getrocknet Rezepte

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Majoran, getrocknet - Weitere Rezepte

Nährwerte pro 100g

Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.
287kcal14%

Brennwert

1.202kJ14%

Energie

7,3GRAMM0%

Wasser

13GRAMM25%

Eiweiß

7GRAMM10%

Fett

43GRAMM16%

Kohlenhydrate

18GRAMM0%

Ballaststoffe

12GRAMM0%

Minerale

0,3GRAMM0%

Säuren

0GRAMM0%

Alkohol

Majoran, getrocknet enthält 1.202 kJ Brennwert bzw. 287 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 13,7 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 12,7 g Eiweiß (25 % d. Tagesbedarfs), 7 g Fett (10 %) als auch 42,5 g Kohlenhydrate (16 %) enthalten.

Allergene

Hier findest du eine Liste der Allergene, die das Gericht enthält. Sie wird vom System automatisch anhand der Zutaten erstellt. Für die Vollständigkeit können wir nicht garantieren. Bitte sei besonders vorsichtig, wenn du an starken Allergien leidest.

Fruktose

Fruktose

Fruktose (Fruchtzucker) ist ein Einfachzucker, der in unterschiedlich hoher Konzentration in vielen Lebensmitteln steckt. Zum Beispiel in Obst, Gemüse, aber auch Honig und Haushaltszucker. Mit diesem Icon weisen wir auf Lebensmittel im Rezept hin, welche einen Fruktoseanteil von über 2000 mg pro 100 g haben.

Vitamine pro 100g

  • Vitamin A-Retinoläquivalent807 µg
  • Vitamin A-Beta-Carotin4840 µg
  • Vitamin B1-Thiamin290 µg
  • Vitamin B2-Riboflavin320 µg
  • Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure4100 µg
  • Vitamin B3-Niacinäquivalent6883 µg

Mineralstoffe pro 100g

  • Natrium77 mg
  • Kalium1520 mg
  • Calcium1990 mg
  • Magnesium350 mg
  • Phosphor310 mg
  • Schwefel100 mg
  • Chlorid200 mg

Spurenelemente pro 100g

  • Eisen82700 µg
  • Zink3600 µg
  • Kupfer1130 µg
  • Mangan5400 µg
  • Fluorid400 µg
  • Iodid5 µg