Alles zur Zutat Mandeljoghurt-Alternative

Mandeljoghurt-Alternative Rezepte

Entdecke unseren neuesten Kochrezepte für die Zutat "Mandeljoghurt-Alternative". Noch mehr Rezepte findest du auf unserer Rezepte-Übersicht.

Naan-Brot mit Hummus

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Naan-Brot mit Hummus

Einfach | 55 Min. | 405 kcal

Naan-Brot

361

Naan-Brot

Einfach | 50 Min. | 361 kcal

Cremiger Frühstücksjoghurt mit Johannisbeer-Konfitüre

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Cremiger Frühstücksjoghurt mit Johannisbeer-Konfitüre

Einfach | 10 Min. | 572 kcal

Kurkuma-Quinoa-Falafel-Bowl mit veganem Feta-Dip

343

Kurkuma-Quinoa-Falafel-Bowl mit veganem Feta-Dip

Mittel | 1,1 Std. | 561 kcal

Vegane Kirschmuffins ohne Zucker

242

Vegane Kirschmuffins ohne Zucker

Einfach | 40 Min. | 213 kcal

Süßes Couscousfrühstück

340

Süßes Couscousfrühstück

Einfach | 20 Min. | 416 kcal

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Nährwerte pro 100g

Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.

Mandeljoghurt-Alternative enthält 313 kJ Brennwert bzw. 76 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 3,6 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 2,9 g Eiweiß (4,2 % d. Tagesbedarfs), 6,3 g Fett (8,6 %) als auch 1,8 g Kohlenhydrate (0,4 %) enthalten.

Allergene

Hier findest du eine Liste der Allergene, die das Gericht enthält. Sie wird vom System automatisch anhand der Zutaten erstellt. Für die Vollständigkeit können wir nicht garantieren. Bitte sei besonders vorsichtig, wenn du an starken Allergien leidest.

Schalenfrucht

Schalenfrucht

Schalenfrüchte sind alle essbaren Samen, die in einer harten Schale stecken. Zum Beispiel Mandeln, Haselnüsse, Walnüsse, Macadamianüsse, Pecannüsse, Cashewnüsse, Pistazien und Paranüsse. Ihr Vorhandensein muss auf Lebensmittelverpackungen gekennzeichnet werden.