Alles zur Zutat Reis ungeschält

Reis ungeschält Rezepte

Entdecke unseren neuesten Kochrezepte für die Zutat "Reis ungeschält". Noch mehr Rezepte findest du auf unserer Rezepte-Übersicht.

Erdbeer-Bowl mit schwarzem Reis

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Erdbeer-Bowl mit schwarzem Reis

Einfach | 25 Min. | 635 kcal

Sommerlicher Kokosreissalat mit Hühnchen

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Sommerlicher Kokosreissalat mit Hühnchen

Mittel | 30 Min. | 761 kcal

Okra Curry

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Okra Curry

Einfach | 40 Min. | 762 kcal

Veganes Kürbis-Curry mit Reis

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Veganes Kürbis-Curry mit Reis

Einfach | 30 Min. | 468 kcal

Enchilada Power Bowl

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Enchilada Power Bowl

Mittel | 40 Min. | 623 kcal

Kimbap – koreanisches Sushi

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Kimbap – koreanisches Sushi

Mittel | 1 Std. | 598 kcal

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Nährwerte pro 100g

Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.

Reis ungeschält enthält 1.473 kJ Brennwert bzw. 352 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 16,8 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 7,78 g Eiweiß (14,6 % d. Tagesbedarfs), 2,2 g Fett (2,9 %) als auch 74,06 g Kohlenhydrate (28,1 %) enthalten.

Allergene

Hier findest du eine Liste der Allergene, die das Gericht enthält. Sie wird vom System automatisch anhand der Zutaten erstellt. Für die Vollständigkeit können wir nicht garantieren. Bitte sei besonders vorsichtig, wenn du an starken Allergien leidest.

Keine Allergene enthalten