Alles zur Zutat Tomate grün
Tomate grün Rezepte
Entdecke unseren neuesten Kochrezepte für die Zutat "Tomate grün". Noch mehr Rezepte findest du auf unserer Rezepte-Übersicht.
Tomate grün - Weitere Rezepte
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27kcal1%
Brennwert
113kJ1%
Energie
92GRAMM4%
Wasser
1,2GRAMM2%
Eiweiß
0,2GRAMM0%
Fett
4,6GRAMM2%
Kohlenhydrate
1GRAMM0%
Ballaststoffe
0,5GRAMM0%
Minerale
0,5GRAMM0%
Säuren
0GRAMM0%
Alkohol
Tomate grün enthält 113 kJ Brennwert bzw. 27 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 1,3 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 1,2 g Eiweiß (2,1 % d. Tagesbedarfs), 0,2 g Fett (0 %) als auch 4,6 g Kohlenhydrate (1,5 %) enthalten.
Allergene
Fruktose
Fruktose
Fruktose (Fruchtzucker) ist ein Einfachzucker, der in unterschiedlich hoher Konzentration in vielen Lebensmitteln steckt. Zum Beispiel in Obst, Gemüse, aber auch Honig und Haushaltszucker. Mit diesem Icon weisen wir auf Lebensmittel im Rezept hin, welche einen Fruktoseanteil von über 2000 mg pro 100 g haben.Vitamine pro 100g
- Vitamin A-Retinoläquivalent27 µg
- Vitamin A-Beta-Carotin162 µg
- Vitamin E-Tocopheroläquivalent900 µg
- Vitamin E-Alpha-Tocopherol900 µg
- Vitamin B1-Thiamin60 µg
- Vitamin B2-Riboflavin50 µg
- Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure600 µg
- Vitamin B3-Niacinäquivalent800 µg
- Vitamin B5-Pantothensäure370 µg
- Vitamin B6-Pyridoxin48 µg
- Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)3 µg
- Vitamin B9-gesamte Folsäure9 µg
- Vitamin C-Ascorbinsäure20000 µg
Mineralstoffe pro 100g
- Natrium10 mg
- Kalium207 mg
- Calcium7 mg
- Magnesium11 mg
- Phosphor23 mg
- Schwefel11 mg
- Chlorid50 mg
Spurenelemente pro 100g
- Eisen500 µg
- Zink70 µg
- Kupfer77 µg
- Mangan110 µg
- Fluorid24 µg
- Iodid2 µg