Alles zur Zutat Estragon, getrocknet

Estragon, getrocknet Rezepte

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Estragon, getrocknet - Weitere Rezepte

Nährwerte pro 100g

Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.
332kcal16%

Brennwert

1.389kJ16%

Energie

9,3GRAMM0%

Wasser

23GRAMM46%

Eiweiß

7,2GRAMM10%

Fett

43GRAMM16%

Kohlenhydrate

7,4GRAMM0%

Ballaststoffe

9,9GRAMM0%

Minerale

0,6GRAMM0%

Säuren

0GRAMM0%

Alkohol

Estragon, getrocknet enthält 1.389 kJ Brennwert bzw. 332 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 15,8 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 22,8 g Eiweiß (45,8 % d. Tagesbedarfs), 7,201 g Fett (10 %) als auch 42,8 g Kohlenhydrate (16 %) enthalten.

Allergene

Hier findest du eine Liste der Allergene, die das Gericht enthält. Sie wird vom System automatisch anhand der Zutaten erstellt. Für die Vollständigkeit können wir nicht garantieren. Bitte sei besonders vorsichtig, wenn du an starken Allergien leidest.

Fruktose

Fruktose

Fruktose (Fruchtzucker) ist ein Einfachzucker, der in unterschiedlich hoher Konzentration in vielen Lebensmitteln steckt. Zum Beispiel in Obst, Gemüse, aber auch Honig und Haushaltszucker. Mit diesem Icon weisen wir auf Lebensmittel im Rezept hin, welche einen Fruktoseanteil von über 2000 mg pro 100 g haben.

Vitamine pro 100g

  • Vitamin A-Retinoläquivalent417 µg
  • Vitamin A-Beta-Carotin2500 µg
  • Vitamin B1-Thiamin250 µg
  • Vitamin B2-Riboflavin1340 µg
  • Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure8950 µg
  • Vitamin B3-Niacinäquivalent13950 µg
  • Vitamin C-Ascorbinsäure60000 µg

Mineralstoffe pro 100g

  • Natrium62 mg
  • Kalium3020 mg
  • Calcium1139 mg
  • Magnesium347 mg
  • Phosphor313 mg
  • Schwefel100 mg
  • Chlorid200 mg

Spurenelemente pro 100g

  • Eisen32300 µg
  • Zink3900 µg
  • Kupfer600 µg
  • Mangan3000 µg
  • Fluorid400 µg
  • Iodid5 µg