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Ernährungskonzept
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Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Parmesan vegan
      97
      Vegan
      Parmesan vegan
      Einfach | 5 Min. | 159 kcal
      Mexican Potato
      485
      Vegan
      Mexican Potato
      Einfach | 1 Std. | 528 kcal
      Veganes Zupfbrot
      263
      Vegan
      Veganes Zupfbrot
      Mittel | 2,3 Std. | 456 kcal
      Tortellini-Auflauf
      1291
      Vegetarisch
      Tortellini-Auflauf
      Einfach | 30 Min. | 673 kcal
      Carrot Dogs
      138
      Vegan
      Carrot Dogs
      Mittel | 12,7 Std. | 562 kcal
      Pommes mit Rote-Bete-Ketchup
      465
      Vegan
      Pommes mit Rote-Bete-Ketchup
      Einfach | 50 Min. | 364 kcal
      Jackfruit-Gulasch mit Bandnudeln
      217
      Vegan
      Jackfruit-Gulasch mit Bandnudeln
      Mittel | 1,8 Std. | 666 kcal
      Lachs auf Zucchini-Spirelli
      193
      Flexitarisch
      Lachs auf Zucchini-Spirelli
      Einfach | 38 Min. | 571 kcal
      Winterbowl mit Ofengemüse und Hähnchenspieße
      363
      Flexitarisch
      Winterbowl mit Ofengemüse und Hähnchenspieße
      Einfach | 40 Min. | 643 kcal
      Veganer Coleslaw Pulled Burger
      171
      Vegan
      Veganer Coleslaw Pulled Burger
      Einfach | 1,2 Std. | 664 kcal
      Buchweizen Hühnchen Pfanne
      115
      Flexitarisch
      Buchweizen Hühnchen Pfanne
      Einfach | 30 Min. | 495 kcal
      Weißer Ofenspargel auf Frühkartoffeln und Tofu
      142
      Vegan
      Weißer Ofenspargel auf Frühkartoffeln und Tofu
      Einfach | 50 Min. | 608 kcal
      Vegane Köttbullar mit Erbsen und Kartoffelpüree
      317
      Vegan
      Vegane Köttbullar mit Erbsen und Kartoffelpüree
      Mittel | 1,3 Std. | 758 kcal
      Kohlrabi-Walnuss-Schnitzel mit fruchtigem Salat
      374
      Vegan
      Kohlrabi-Walnuss-Schnitzel mit fruchtigem Salat
      Mittel | 30 Min. | 827 kcal
      Nudelauflauf mit veganem Parmesan
      494
      Vegan
      Nudelauflauf mit veganem Parmesan
      Einfach | 25 Min. | 701 kcal
      Gefüllte Paprika mit Buchweizen
      151
      Vegan
      Gefüllte Paprika mit Buchweizen
      Einfach | 35 Min. | 491 kcal
      Sucuk-Kartoffelsalat
      83
      Vegan
      Sucuk-Kartoffelsalat
      Einfach | 50 Min. | 692 kcal
      Avocado-Toast
      136
      Vegan
      Avocado-Toast
      Einfach | 6,5 Std. | 659 kcal
      Pommesgewürz selber machen
      187
      Vegan
      Pommesgewürz selber machen
      Einfach | 5 Min. | 6 kcal
      Karottenpommes
      336
      Vegan
      Karottenpommes
      Einfach | 35 Min. | 184 kcal

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