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Ernährungskonzept
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      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Halbgetrocknete Tomaten
      Rezeptbild für "Halbgetrocknete Tomaten"Foto: Wolfgang Schardt
      23
      Vegetarisch
      Halbgetrocknete Tomaten
      Einfach | 2,6 Std. | 113 kcal
      Risotto mit getrockneten Steinpilzen
      Rezeptbild für "Risotto mit getrockneten Steinpilzen"Foto: SevenCooks
      393
      Vegetarisch
      Risotto mit getrockneten Steinpilzen
      Einfach | 40 Min. | 561 kcal
      Gegrillte Feigen
      Rezeptbild für "Gegrillte Feigen"Foto: Sandra Then
      13
      Vegetarisch
      Gegrillte Feigen
      Einfach | 27 Min. | 185 kcal
      Feigen-Sekt
      Rezeptbild für "Feigen-Sekt"Foto: SevenCooks
      21
      Vegan
      Feigen-Sekt
      Einfach | 15 Min. | 443 kcal
      Feigen-Quinoa-Müsli
      Rezeptbild für "Feigen-Quinoa-Müsli"Foto: Julia Hoersch
      21
      Vegetarisch
      Feigen-Quinoa-Müsli
      Einfach | 30 Min. | 313 kcal
      Feigenschnitten mit Erdnüssen
      Rezeptbild für "Feigenschnitten mit Erdnüssen"Foto: Fotostudio Eising
      25
      Vegetarisch
      Feigenschnitten mit Erdnüssen
      Einfach | 10 Min. | 121 kcal
      Feigen-Ziegenfrischkäse-Aufstrich
      Rezeptbild für "Feigen-Ziegenfrischkäse-Aufstrich"Foto: Barbara Bonisolli
      29
      Vegetarisch
      Feigen-Ziegenfrischkäse-Aufstrich
      Einfach | 10 Min. | 261 kcal
      Salat mit Feigendressing
      Rezeptbild für "Salat mit Feigendressing"Foto: SevenCooks
      127
      Vegan
      Salat mit Feigendressing
      Einfach | 15 Min. | 170 kcal
      Pfannkuchen mit Feigen
      Rezeptbild für "Pfannkuchen mit Feigen"Foto: Anke Schütz
      12
      Vegetarisch
      Pfannkuchen mit Feigen
      Einfach | 45 Min. | 419 kcal
      Ziegenkäse-Feigen-Raclette
      Rezeptbild für "Ziegenkäse-Feigen-Raclette"Foto: SevenCooks
      71
      Vegetarisch
      Ziegenkäse-Feigen-Raclette
      Einfach | 15 Min. | 201 kcal
      Feigen-Ziegenkäse-Tarte
      Rezeptbild für "Feigen-Ziegenkäse-Tarte"Foto: SevenCooks
      235
      Vegetarisch
      Feigen-Ziegenkäse-Tarte
      Mittel | 45 Min. | 636 kcal
      Pasta mit getrockneten Tomaten und Mozzarella
      Rezeptbild für "Pasta mit getrockneten Tomaten und Mozzarella"Foto: SevenCooks
      400
      Vegetarisch
      Pasta mit getrockneten Tomaten und Mozzarella
      Einfach | 20 Min. | 661 kcal
      Vegane Käsetartelettes mit Feigen
      Rezeptbild für "Vegane Käsetartelettes mit Feigen"Foto: SevenCooks
      16
      Vegan
      Vegane Käsetartelettes mit Feigen
      Mittel | 35 Min. | 349 kcal
      Erbsenquiche mit Balsamico-Champignons und getrockneten Aprikosen
      Rezeptbild für "Erbsenquiche mit Balsamico-Champignons und getrockneten Aprikosen"Foto: SevenCooks
      76
      Vegan
      Erbsenquiche mit Balsamico-Champignons und getrockneten Aprikosen
      Schwer | 1,2 Std. | 432 kcal
      Feigen-Joghurt-Creme mit Mandeln
      Rezeptbild für "Feigen-Joghurt-Creme mit Mandeln"Foto: Coco Lang
      49
      Vegetarisch
      Feigen-Joghurt-Creme mit Mandeln
      Einfach | 10 Min. | 368 kcal
      Flammkuchen mit Feige und Schafskäse
      Rezeptbild für "Flammkuchen mit Feige und Schafskäse"Foto: SevenCooks
      205
      Vegetarisch
      Flammkuchen mit Feige und Schafskäse
      Einfach | 17 Min. | 571 kcal
      Quark mit Brombeeren und Feigen
      Rezeptbild für "Quark mit Brombeeren und Feigen"Foto: SevenCooks
      123
      Vegetarisch
      Quark mit Brombeeren und Feigen
      Einfach | 15 Min. | 424 kcal
      Avocadocreme mit Marinade von getrockneten Tomaten und Kartoffelcroûtons
      Rezeptbild für "Avocadocreme mit Marinade von getrockneten Tomaten und Kartoffelcroûtons"Foto: Meike Bergmann, TRIAS Verlag
      7
      Vegan
      Avocadocreme mit Marinade von getrockneten Tomaten und Kartoffelcroûtons
      Mittel | 50 Min. | 396 kcal
      Maistaboulet mit Oliven, getrockneten Tomaten, Rucola und Balsamessig
      Rezeptbild für "Maistaboulet mit Oliven, getrockneten Tomaten, Rucola und Balsamessig"Foto: MANI
      4
      Vegan
      Maistaboulet mit Oliven, getrockneten Tomaten, Rucola und Balsamessig
      Einfach | 45 Min. | 264 kcal
      Kichererbsen-Kurkuma-Fusilli mit Tahin und sonnengetrockneten Tomaten
      Rezeptbild für "Kichererbsen-Kurkuma-Fusilli mit Tahin und sonnengetrockneten Tomaten"Foto: Planet Plant-Based
      505
      Vegan
      Kichererbsen-Kurkuma-Fusilli mit Tahin und sonnengetrockneten Tomaten
      Einfach | 20 Min. | 552 kcal

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