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ErnährungskonzeptAuf keinen Fall dabei sein sollte:ZubereitungsartNährwerte pro Portion
ZubereitungszeitSchwierigkeitsgradSaisonalitätSpeisekategorieUnverträglichkeitenDamit möchte ich kochen:
Kalorien - kcalFett - gEiweiß - gKohlenhydrate - g
LänderkücheTopinambur-Kartoffel-Rösti mit Rahm-Kraut
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Topinambur-Kartoffel-Rösti mit Rahm-Kraut
Mittel | 1,3 Std. | 356 kcal
Walnusskartoffeln mit Selleriesalat
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Walnusskartoffeln mit Selleriesalat
Einfach | 40 Min. | 545 kcal
Smoothie mit Eichblatt, Mangold und Petersilie
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Smoothie mit Eichblatt, Mangold und Petersilie
Einfach | 2,2 Std. | 118 kcal
Smoothie Bowl mit Basilikum und Banane
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Smoothie Bowl mit Basilikum und Banane
Einfach | 10 Min. | 221 kcal
Detox-Smoothie mit Romana und Brennnesseln
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Detox-Smoothie mit Romana und Brennnesseln
Einfach | 10 Min. | 67 kcal
Superfood-Smoothie mit Mango, Walnüssen und Chia
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Superfood-Smoothie mit Mango, Walnüssen und Chia
Mittel | 12,2 Std. | 169 kcal
Triple-A-Obstspieße mit Butterscotch
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Triple-A-Obstspieße mit Butterscotch
Mittel | 45 Min. | 615 kcal
Winter-Waldorf-Salat mit Zitronen-Frischkäse-Dressing
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Winter-Waldorf-Salat mit Zitronen-Frischkäse-Dressing
Einfach | 45 Min. | 574 kcal
Wellness-Smoothie mit Blättern und Gänseblümchen
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Wellness-Smoothie mit Blättern und Gänseblümchen
Einfach | 2,3 Std. | 114 kcal