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Ernährungskonzept
Zubereitungszeit
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Saisonalität
Speisekategorie
Unverträglichkeiten
Damit möchte ich kochen:
    Auf keinen Fall dabei sein sollte:
      Zubereitungsart
      Nährwerte pro Portion
      Kalorien - kcal
      Fett - g
      Eiweiß - g
      Kohlenhydrate - g
      Länderküche
      Veganer Shepherd's Pie
      185
      Vegan
      Veganer Shepherd's Pie
      Einfach | 50 Min. | 540 kcal
      Brokkoli-Bolognese vegan
      649
      Vegan
      Brokkoli-Bolognese vegan
      Einfach | 30 Min. | 588 kcal
      Pasta mit vegetarischer Bolognese
      470
      Vegetarisch
      Pasta mit vegetarischer Bolognese
      Einfach | 30 Min. | 658 kcal
      Mexican Potato
      484
      Vegan
      Mexican Potato
      Einfach | 1 Std. | 528 kcal
      Auberginen-Caponata
      160
      Vegan
      Auberginen-Caponata
      Einfach | 1,7 Std. | 304 kcal
      Tomatensauce
      132
      Vegan
      Tomatensauce
      Einfach | 50 Min. | 121 kcal
      Vegan Pulled Pork Burger
      204
      Vegan
      Vegan Pulled Pork Burger
      Mittel | 45 Min. | 464 kcal
      Lupinen-Lasagne
      79
      Vegan
      Lupinen-Lasagne
      Einfach | 1,3 Std. | 659 kcal
      Geschmorte Linsen mit Ofenkürbis
      37
      Vegan
      Geschmorte Linsen mit Ofenkürbis
      Einfach | 45 Min. | 463 kcal
      Curry-Ketchup
      79
      Vegan
      Curry-Ketchup
      Einfach | 55 Min. | 86 kcal
      Marinierte Tofu-Paprika-Spieße
      61
      Vegan
      Marinierte Tofu-Paprika-Spieße
      Einfach | 25 Min. | 252 kcal
      Tofu-Bolognese
      215
      Vegan
      Tofu-Bolognese
      Einfach | 1 Std. | 705 kcal
      Vegane Pizza aus Bierteig
      284
      Vegan
      Vegane Pizza aus Bierteig
      Mittel | 1,9 Std. | 638 kcal
      Pikanter Paprika-Cashew-Aufstrich
      65
      Vegan
      Pikanter Paprika-Cashew-Aufstrich
      Einfach | 25 Min. | 197 kcal
      Gemüselasagne im Glas
      179
      Vegetarisch
      Gemüselasagne im Glas
      Mittel | 1,3 Std. | 454 kcal
      Spaghetti Verdure
      721
      Vegan
      Spaghetti Verdure
      Einfach | 45 Min. | 437 kcal
      Beef Stroganoff
      124
      Flexitarisch
      Beef Stroganoff
      Einfach | 30 Min. | 569 kcal
      Halloumi Pommes mit roter Salsa
      174
      Vegetarisch
      Halloumi Pommes mit roter Salsa
      Einfach | 30 Min. | 445 kcal
      Chili sin carne
      992
      Vegan
      Chili sin carne
      Einfach | 35 Min. | 682 kcal
      Rinderbraten mit Rote-Bete-Kartoffelgratin
      130
      Flexitarisch
      Rinderbraten mit Rote-Bete-Kartoffelgratin
      Mittel | 3 Std. | 766 kcal

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