
Alles zur Zutat Tomaten, getrocknet in Öl, abgetropft
Tomaten, getrocknet in Öl, abgetropft Rezepte
Entdecke unseren neuesten Kochrezepte für die Zutat "Tomaten, getrocknet in Öl, abgetropft". Noch mehr Rezepte findest du auf unserer Rezepte-Übersicht.
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Buchweizencrêpes mit Tomaten-Käse-Füllung
Foto: Jörn RynioBuchweizencrêpes mit Tomaten-Käse-Füllung
Einfach | 1,5 Std. | 479 kcal
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Gnocchi-Auflauf mit Tomaten
Foto: Jörn RynioGnocchi-Auflauf mit Tomaten
Einfach | 40 Min. | 465 kcal
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Griechischer Kartoffelsalat
Foto: Jörn RynioGriechischer Kartoffelsalat
Einfach | 50 Min. | 307 kcal
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93kcal4%
Brennwert
391kJ4%
Energie
84GRAMM3%
Wasser
0,8GRAMM0%
Eiweiß
9GRAMM13%
Fett
2,3GRAMM1%
Kohlenhydrate
1,2GRAMM0%
Ballaststoffe
2,4GRAMM0%
Minerale
0,3GRAMM0%
Säuren
0GRAMM0%
Alkohol
Tomaten, getrocknet in Öl, abgetropft enthält 391 kJ Brennwert bzw. 93 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 4,4 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 0,807 g Eiweiß (0 % d. Tagesbedarfs), 9,015 g Fett (12,9 %) als auch 2,324 g Kohlenhydrate (0,8 %) enthalten.
Allergene
Keine Allergene enthalten
Vitamine pro 100g
- Vitamin A-Retinoläquivalent31 µg
- Vitamin A-Beta-Carotin187 µg
- Vitamin E-Tocopheroläquivalent7308 µg
- Vitamin E-Alpha-Tocopherol7308 µg
- Vitamin K-Phyllochinon3 µg
- Vitamin B1-Thiamin35 µg
- Vitamin B2-Riboflavin18 µg
- Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure282 µg
- Vitamin B3-Niacinäquivalent382 µg
- Vitamin B5-Pantothensäure165 µg
- Vitamin B6-Pyridoxin53 µg
- Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)2.4 µg
- Vitamin B9-gesamte Folsäure19 µg
- Vitamin C-Ascorbinsäure10242 µg
Mineralstoffe pro 100g
- Natrium740 mg
- Kalium179 mg
- Calcium12 mg
- Magnesium11 mg
- Phosphor19 mg
- Schwefel9 mg
- Chlorid1161 mg
Spurenelemente pro 100g
- Eisen256 µg
- Zink76 µg
- Kupfer46 µg
- Mangan86 µg
- Fluorid19 µg
- Iodid1.3 µg
Foto: Jörn Rynio
Foto: Jörn Rynio
Foto: Jörn Rynio