Alles zur Zutat Vollmilchschokolade für Diabetiker

Vollmilchschokolade für Diabetiker Rezepte

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Vollmilchschokolade für Diabetiker - Weitere Rezepte

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Nährwerte pro 100g

Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.
407kcal19%

Brennwert

1.706kJ19%

Energie

1,7GRAMM0%

Wasser

12GRAMM23%

Eiweiß

9,2GRAMM13%

Fett

69GRAMM26%

Kohlenhydrate

5,3GRAMM0%

Ballaststoffe

3,3GRAMM0%

Minerale

0,4GRAMM0%

Säuren

0GRAMM0%

Alkohol

Vollmilchschokolade für Diabetiker enthält 1.706 kJ Brennwert bzw. 407 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 19,4 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 11,522 g Eiweiß (22,9 % d. Tagesbedarfs), 9,154 g Fett (12,9 %) als auch 68,556 g Kohlenhydrate (25,9 %) enthalten.

Allergene

Hier findest du eine Liste der Allergene, die das Gericht enthält. Sie wird vom System automatisch anhand der Zutaten erstellt. Für die Vollständigkeit können wir nicht garantieren. Bitte sei besonders vorsichtig, wenn du an starken Allergien leidest.

Fruktose

Fruktose

Fruktose (Fruchtzucker) ist ein Einfachzucker, der in unterschiedlich hoher Konzentration in vielen Lebensmitteln steckt. Zum Beispiel in Obst, Gemüse, aber auch Honig und Haushaltszucker. Mit diesem Icon weisen wir auf Lebensmittel im Rezept hin, welche einen Fruktoseanteil von über 2000 mg pro 100 g haben.

Laktose

Laktose

Laktose (Milchzucker) kommt in Tiermilch und ihren Folgeprodukten vor, wie beispielsweise Käse, Joghurt oder Quark. Die Beschwerden reichen von Bauchgrimmen bis zu starken Verdauungsbeschwerden. Mittlerweile gibt es viele laktosefreie Milchprodukte.

Vitamine pro 100g

  • Vitamin A-Retinoläquivalent2 µg
  • Vitamin A-Retinol1 µg
  • Vitamin A-Beta-Carotin4 µg
  • Vitamin D-Calciferole0.01 µg
  • Vitamin E-Tocopheroläquivalent982 µg
  • Vitamin E-Alpha-Tocopherol108 µg
  • Vitamin K-Phyllochinon2 µg
  • Vitamin B1-Thiamin92 µg
  • Vitamin B2-Riboflavin472 µg
  • Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure622 µg
  • Vitamin B3-Niacinäquivalent3355 µg
  • Vitamin B5-Pantothensäure690 µg
  • Vitamin B6-Pyridoxin124 µg
  • Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)2.8 µg
  • Vitamin B9-gesamte Folsäure13 µg
  • Vitamin B12-Cobalamin0.7 µg
  • Vitamin C-Ascorbinsäure400 µg

Mineralstoffe pro 100g

  • Natrium170 mg
  • Kalium1049 mg
  • Calcium289 mg
  • Magnesium131 mg
  • Phosphor350 mg
  • Schwefel112 mg
  • Chlorid205 mg

Spurenelemente pro 100g

  • Eisen9680 µg
  • Zink2201 µg
  • Kupfer844 µg
  • Mangan990 µg
  • Fluorid38 µg
  • Iodid8 µg