Alles zur Zutat Senf, scharf

Senf, scharf Rezepte

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Senf, scharf - Weitere Rezepte

Nährwerte pro 100g

Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.
79kcal4%

Brennwert

329kJ4%

Energie

79GRAMM3%

Wasser

5,9GRAMM10%

Eiweiß

4GRAMM6%

Fett

4GRAMM2%

Kohlenhydrate

1,3GRAMM0%

Ballaststoffe

5,1GRAMM0%

Minerale

1GRAMM0%

Säuren

0GRAMM0%

Alkohol

Senf, scharf enthält 329 kJ Brennwert bzw. 79 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 3,7 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 5,901 g Eiweiß (10,4 % d. Tagesbedarfs), 3,999 g Fett (5,7 %) als auch 4 g Kohlenhydrate (1,5 %) enthalten.

Allergene

Hier findest du eine Liste der Allergene, die das Gericht enthält. Sie wird vom System automatisch anhand der Zutaten erstellt. Für die Vollständigkeit können wir nicht garantieren. Bitte sei besonders vorsichtig, wenn du an starken Allergien leidest.
Keine Allergene enthalten

Vitamine pro 100g

  • Vitamin A-Retinoläquivalent5 µg
  • Vitamin A-Beta-Carotin30 µg
  • Vitamin B2-Riboflavin200 µg
  • Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure5000 µg
  • Vitamin B3-Niacinäquivalent6983 µg
  • Vitamin B5-Pantothensäure550 µg
  • Vitamin B6-Pyridoxin70 µg
  • Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)5 µg
  • Vitamin C-Ascorbinsäure3000 µg

Mineralstoffe pro 100g

  • Natrium1300 mg
  • Kalium130 mg
  • Calcium124 mg
  • Magnesium100 mg
  • Phosphor180 mg
  • Schwefel220 mg
  • Chlorid2500 mg

Spurenelemente pro 100g

  • Eisen1800 µg
  • Zink400 µg
  • Kupfer420 µg
  • Mangan200 µg
  • Fluorid32 µg
  • Iodid2 µg