Alles zur Zutat Saure Sahne, 30 %
Saure Sahne, 30 % Rezepte
Entdecke unseren neuesten Kochrezepte für die Zutat "Saure Sahne, 30 %". Noch mehr Rezepte findest du auf unserer Rezepte-Übersicht.
Fettuccine mit Garnelen und Cocktailtomaten
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Fettuccine mit Garnelen und Cocktailtomaten
Einfach | 25 Min. | 666 kcal
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288kcal14%
Brennwert
1.204kJ14%
Energie
64GRAMM2%
Wasser
2,5GRAMM4%
Eiweiß
30GRAMM43%
Fett
2,4GRAMM1%
Kohlenhydrate
0GRAMM0%
Ballaststoffe
0,5GRAMM0%
Minerale
0,8GRAMM0%
Säuren
0GRAMM0%
Alkohol
Saure Sahne, 30 % enthält 1.204 kJ Brennwert bzw. 288 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 13,7 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 2,5 g Eiweiß (4,2 % d. Tagesbedarfs), 30,001 g Fett (42,9 %) als auch 2,4 g Kohlenhydrate (0,8 %) enthalten.
Allergene
Laktose
Laktose
Laktose (Milchzucker) kommt in Tiermilch und ihren Folgeprodukten vor, wie beispielsweise Käse, Joghurt oder Quark. Die Beschwerden reichen von Bauchgrimmen bis zu starken Verdauungsbeschwerden. Mittlerweile gibt es viele laktosefreie Milchprodukte.Vitamine pro 100g
- Vitamin A-Retinoläquivalent360 µg
- Vitamin A-Retinol330 µg
- Vitamin A-Beta-Carotin180 µg
- Vitamin D-Calciferole0.6 µg
- Vitamin E-Tocopheroläquivalent900 µg
- Vitamin E-Alpha-Tocopherol900 µg
- Vitamin B1-Thiamin30 µg
- Vitamin B2-Riboflavin150 µg
- Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure90 µg
- Vitamin B3-Niacinäquivalent640 µg
- Vitamin B5-Pantothensäure340 µg
- Vitamin B6-Pyridoxin30 µg
- Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)3.3 µg
- Vitamin B9-gesamte Folsäure10 µg
- Vitamin B12-Cobalamin0.4 µg
- Vitamin C-Ascorbinsäure1000 µg
Mineralstoffe pro 100g
- Natrium30 mg
- Kalium100 mg
- Calcium80 mg
- Magnesium9 mg
- Phosphor60 mg
- Schwefel20 mg
- Chlorid50 mg
Spurenelemente pro 100g
- Eisen110 µg
- Zink320 µg
- Kupfer18 µg
- Mangan3 µg
- Fluorid9 µg
- Iodid9 µg