Alles zur Zutat Minze, getrocknet
Minze, getrocknet Rezepte
Entdecke unseren neuesten Kochrezepte für die Zutat "Minze, getrocknet". Noch mehr Rezepte findest du auf unserer Rezepte-Übersicht.
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139kcal7%
Brennwert
583kJ7%
Energie
56GRAMM2%
Wasser
12GRAMM25%
Eiweiß
2,3GRAMM3%
Fett
16GRAMM6%
Kohlenhydrate
9,8GRAMM0%
Ballaststoffe
2,4GRAMM0%
Minerale
0,8GRAMM0%
Säuren
0GRAMM0%
Alkohol
Minze, getrocknet enthält 583 kJ Brennwert bzw. 139 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 6,6 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 12,363 g Eiweiß (25 % d. Tagesbedarfs), 2,277 g Fett (2,9 %) als auch 16,38 g Kohlenhydrate (6,1 %) enthalten.
Allergene
Keine Allergene enthalten
Vitamine pro 100g
- Vitamin A-Retinoläquivalent361 µg
- Vitamin A-Beta-Carotin2167 µg
- Vitamin E-Tocopheroläquivalent14640 µg
- Vitamin E-Alpha-Tocopherol14640 µg
- Vitamin B1-Thiamin332 µg
- Vitamin B2-Riboflavin1020 µg
- Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure3400 µg
- Vitamin B3-Niacinäquivalent6117 µg
- Vitamin B5-Pantothensäure556 µg
- Vitamin B6-Pyridoxin155 µg
- Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)4.9 µg
- Vitamin B9-gesamte Folsäure358 µg
- Vitamin C-Ascorbinsäure55469 µg
Mineralstoffe pro 100g
- Natrium41 mg
- Kalium719 mg
- Calcium615 mg
- Magnesium88 mg
- Phosphor220 mg
- Schwefel246 mg
- Chlorid100 mg
Spurenelemente pro 100g
- Eisen26271 µg
- Zink3514 µg
- Kupfer351 µg
- Mangan4099 µg
- Fluorid146 µg
- Iodid11.7 µg