Alles zur Zutat Paprika, getrocknet
Paprika, getrocknet Rezepte
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Superfood Bowl mit Grünkohl und Tempeh
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Superfood Bowl mit Grünkohl und Tempeh
Einfach | 35 Min. | 902 kcal
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317kcal15%
Brennwert
1.326kJ15%
Energie
9,3GRAMM0%
Wasser
15GRAMM29%
Eiweiß
13GRAMM19%
Fett
35GRAMM13%
Kohlenhydrate
21GRAMM0%
Ballaststoffe
7GRAMM0%
Minerale
0GRAMM0%
Säuren
0GRAMM0%
Alkohol
Paprika, getrocknet enthält 1.326 kJ Brennwert bzw. 317 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 15,1 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 14,8 g Eiweiß (29,2 % d. Tagesbedarfs), 13 g Fett (18,6 %) als auch 34,9 g Kohlenhydrate (12,9 %) enthalten.
Allergene
Fruktose
Fruktose
Fruktose (Fruchtzucker) ist ein Einfachzucker, der in unterschiedlich hoher Konzentration in vielen Lebensmitteln steckt. Zum Beispiel in Obst, Gemüse, aber auch Honig und Haushaltszucker. Mit diesem Icon weisen wir auf Lebensmittel im Rezept hin, welche einen Fruktoseanteil von über 2000 mg pro 100 g haben.Vitamine pro 100g
- Vitamin A-Retinoläquivalent6042 µg
- Vitamin A-Beta-Carotin36250 µg
- Vitamin B1-Thiamin650 µg
- Vitamin B2-Riboflavin1740 µg
- Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure15300 µg
- Vitamin B3-Niacinäquivalent18350 µg
Mineralstoffe pro 100g
- Natrium34 mg
- Kalium2340 mg
- Calcium180 mg
- Magnesium190 mg
- Phosphor350 mg
- Schwefel100 mg
- Chlorid220 mg
Spurenelemente pro 100g
- Eisen23600 µg
- Zink4100 µg
- Kupfer610 µg
- Mangan800 µg
- Fluorid400 µg
- Iodid5 µg