Alles zur Zutat Gemüsebrühe mit Hefe, gekörnt

Gemüsebrühe mit Hefe, gekörnt Rezepte

Entdecke unseren neuesten Kochrezepte für die Zutat "Gemüsebrühe mit Hefe, gekörnt". Noch mehr Rezepte findest du auf unserer Rezepte-Übersicht.

Gemüsebrühe mit Hefe, gekörnt - Weitere Rezepte

Teilen:


Nährwerte pro 100g

Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.
240kcal11%

Brennwert

1.003kJ11%

Energie

49GRAMM2%

Wasser

17GRAMM33%

Eiweiß

9,1GRAMM13%

Fett

23GRAMM8%

Kohlenhydrate

1,1GRAMM0%

Ballaststoffe

1,9GRAMM0%

Minerale

0,1GRAMM0%

Säuren

0GRAMM0%

Alkohol

Gemüsebrühe mit Hefe, gekörnt enthält 1.003 kJ Brennwert bzw. 240 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 11,4 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 16,625 g Eiweiß (33,3 % d. Tagesbedarfs), 9,051 g Fett (12,9 %) als auch 22,633 g Kohlenhydrate (8,4 %) enthalten.

Allergene

Hier findest du eine Liste der Allergene, die das Gericht enthält. Sie wird vom System automatisch anhand der Zutaten erstellt. Für die Vollständigkeit können wir nicht garantieren. Bitte sei besonders vorsichtig, wenn du an starken Allergien leidest.
Keine Allergene enthalten

Vitamine pro 100g

  • Vitamin A-Retinoläquivalent72 µg
  • Vitamin A-Beta-Carotin430 µg
  • Vitamin E-Tocopheroläquivalent2229 µg
  • Vitamin E-Alpha-Tocopherol2229 µg
  • Vitamin K-Phyllochinon4 µg
  • Vitamin B1-Thiamin78 µg
  • Vitamin B2-Riboflavin107 µg
  • Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure1030 µg
  • Vitamin B3-Niacinäquivalent2447 µg
  • Vitamin B5-Pantothensäure266 µg
  • Vitamin B6-Pyridoxin97 µg
  • Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)1.8 µg
  • Vitamin B9-gesamte Folsäure22 µg
  • Vitamin C-Ascorbinsäure8173 µg

Mineralstoffe pro 100g

  • Natrium215 mg
  • Kalium399 mg
  • Calcium144 mg
  • Magnesium16 mg
  • Phosphor446 mg
  • Schwefel15 mg
  • Chlorid342 mg

Spurenelemente pro 100g

  • Eisen12502 µg
  • Zink547 µg
  • Kupfer59 µg
  • Mangan499 µg
  • Fluorid25 µg
  • Iodid8.9 µg