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SevenCooks wird DIE Plattform für gesunde Ernährung. Mit handverlesenen veganen und vegetarischen Rezepten für jeden Geschmack. Und einem hochwertigen Onlinemagazin für Ernährung und Lifestyle.
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Reis, gekocht
Nährwerte pro 100g
Allergene
Keine enthalten
Vitamine pro 100g
| Vitamin E-Tocopheroläquivalent38 µg |
| Vitamin E-Alpha-Tocopherol38 µg |
| Vitamin B1-Thiamin11 µg |
| Vitamin B2-Riboflavin9 µg |
| Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure367 µg |
| Vitamin B3-Niacinäquivalent867 µg |
| Vitamin B5-Pantothensäure178 µg |
| Vitamin B6-Pyridoxin28 µg |
| Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)0.8 µg |
| Vitamin B9-gesamte Folsäure3 µg |
Mineralstoffe pro 100g
| Natrium1 mg |
| Kalium34 mg |
| Calcium2 mg |
| Magnesium12 mg |
| Phosphor39 mg |
| Schwefel29 mg |
| Chlorid10 mg |
Spurenelemente pro 100g
| Eisen349 µg |
| Zink516 µg |
| Kupfer81 µg |
| Mangan373 µg |
| Fluorid19 µg |
| Iodid0.7 µg |