SevenCooks
SevenCooks wird DIE Plattform für gesunde Ernährung. Mit handverlesenen veganen und vegetarischen Rezepten für jeden Geschmack. Und einem hochwertigen Onlinemagazin für Ernährung und Lifestyle.
SevenCooks wird DIE Plattform für gesunde Ernährung. Mit handverlesenen veganen und vegetarischen Rezepten für jeden Geschmack. Und einem hochwertigen Onlinemagazin für Ernährung und Lifestyle.SevenCooks
Registrierung
Login
<
Zugangsdaten zurücksetzen
Roggenvollkornmehl
Nährwerte pro 100g
Allergene
Vitamine pro 100g
| Vitamin A-Retinoläquivalent2 µg |
| Vitamin A-Beta-Carotin12 µg |
| Vitamin E-Tocopheroläquivalent1350 µg |
| Vitamin E-Alpha-Tocopherol1350 µg |
| Vitamin B1-Thiamin368 µg |
| Vitamin B2-Riboflavin170 µg |
| Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure1810 µg |
| Vitamin B3-Niacinäquivalent3427 µg |
| Vitamin B5-Pantothensäure1500 µg |
| Vitamin B6-Pyridoxin233 µg |
| Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)5 µg |
| Vitamin B9-gesamte Folsäure143 µg |
Mineralstoffe pro 100g
| Natrium4 mg |
| Kalium510 mg |
| Calcium37 mg |
| Magnesium91 mg |
| Phosphor340 mg |
| Schwefel130 mg |
| Chlorid20 mg |
Spurenelemente pro 100g
| Eisen2770 µg |
| Zink2760 µg |
| Kupfer392 µg |
| Mangan2854 µg |
| Fluorid150 µg |
| Iodid7.2 µg |