Alles zur Zutat Karotte aus Dose, abgetropft

Karotte aus Dose, abgetropft Rezepte

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Karotte aus Dose, abgetropft - Weitere Rezepte

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Nährwerte pro 100g

Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.
19kcal1%

Brennwert

78kJ1%

Energie

92GRAMM4%

Wasser

0,8GRAMM0%

Eiweiß

0,5GRAMM0%

Fett

2,6GRAMM1%

Kohlenhydrate

2,4GRAMM0%

Ballaststoffe

1,2GRAMM0%

Minerale

0,3GRAMM0%

Säuren

0GRAMM0%

Alkohol

Karotte aus Dose, abgetropft enthält 78 kJ Brennwert bzw. 19 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 0,9 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 0,813 g Eiweiß (0 % d. Tagesbedarfs), 0,464 g Fett (0 %) als auch 2,565 g Kohlenhydrate (0,8 %) enthalten.

Allergene

Hier findest du eine Liste der Allergene, die das Gericht enthält. Sie wird vom System automatisch anhand der Zutaten erstellt. Für die Vollständigkeit können wir nicht garantieren. Bitte sei besonders vorsichtig, wenn du an starken Allergien leidest.
Keine Allergene enthalten

Vitamine pro 100g

  • Vitamin A-Retinoläquivalent1408 µg
  • Vitamin A-Beta-Carotin8447 µg
  • Vitamin E-Tocopheroläquivalent451 µg
  • Vitamin E-Alpha-Tocopherol451 µg
  • Vitamin K-Phyllochinon16 µg
  • Vitamin B1-Thiamin24 µg
  • Vitamin B2-Riboflavin22 µg
  • Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure304 µg
  • Vitamin B3-Niacinäquivalent404 µg
  • Vitamin B5-Pantothensäure135 µg
  • Vitamin B6-Pyridoxin22 µg
  • Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)2.2 µg
  • Vitamin B9-gesamte Folsäure3 µg
  • Vitamin C-Ascorbinsäure1946 µg

Mineralstoffe pro 100g

  • Natrium246 mg
  • Kalium178 mg
  • Calcium40 mg
  • Magnesium12 mg
  • Phosphor27 mg
  • Schwefel6 mg
  • Chlorid434 mg

Spurenelemente pro 100g

  • Eisen623 µg
  • Zink463 µg
  • Kupfer118 µg
  • Mangan224 µg
  • Fluorid28 µg
  • Iodid2.4 µg