Alles zur Zutat Suppengrün, tiefgefroren

Suppengrün, tiefgefroren Rezepte

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Suppengrün, tiefgefroren - Weitere Rezepte

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Nährwerte pro 100g

Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.
25kcal1%

Brennwert

106kJ1%

Energie

90GRAMM3%

Wasser

1,4GRAMM2%

Eiweiß

0,2GRAMM0%

Fett

4,2GRAMM2%

Kohlenhydrate

2,9GRAMM0%

Ballaststoffe

0,9GRAMM0%

Minerale

0,2GRAMM0%

Säuren

0GRAMM0%

Alkohol

Suppengrün, tiefgefroren enthält 106 kJ Brennwert bzw. 25 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 1,2 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 1,408 g Eiweiß (2,1 % d. Tagesbedarfs), 0,249 g Fett (0 %) als auch 4,153 g Kohlenhydrate (1,5 %) enthalten.

Allergene

Hier findest du eine Liste der Allergene, die das Gericht enthält. Sie wird vom System automatisch anhand der Zutaten erstellt. Für die Vollständigkeit können wir nicht garantieren. Bitte sei besonders vorsichtig, wenn du an starken Allergien leidest.
Keine Allergene enthalten

Vitamine pro 100g

  • Vitamin A-Retinoläquivalent466 µg
  • Vitamin A-Beta-Carotin2797 µg
  • Vitamin E-Tocopheroläquivalent417 µg
  • Vitamin E-Alpha-Tocopherol417 µg
  • Vitamin K-Phyllochinon26 µg
  • Vitamin B1-Thiamin58 µg
  • Vitamin B2-Riboflavin48 µg
  • Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure549 µg
  • Vitamin B3-Niacinäquivalent832 µg
  • Vitamin B5-Pantothensäure255 µg
  • Vitamin B6-Pyridoxin179 µg
  • Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)2 µg
  • Vitamin B9-gesamte Folsäure52 µg
  • Vitamin C-Ascorbinsäure7433 µg

Mineralstoffe pro 100g

  • Natrium50 mg
  • Kalium335 mg
  • Calcium46 mg
  • Magnesium17 mg
  • Phosphor48 mg
  • Schwefel33 mg
  • Chlorid83 mg

Spurenelemente pro 100g

  • Eisen526 µg
  • Zink309 µg
  • Kupfer62 µg
  • Mangan234 µg
  • Fluorid13 µg
  • Iodid4.3 µg