SevenCooks
SevenCooks wird DIE Plattform für gesunde Ernährung. Mit handverlesenen veganen und vegetarischen Rezepten für jeden Geschmack. Und einem hochwertigen Onlinemagazin für Ernährung und Lifestyle.
SevenCooks wird DIE Plattform für gesunde Ernährung. Mit handverlesenen veganen und vegetarischen Rezepten für jeden Geschmack. Und einem hochwertigen Onlinemagazin für Ernährung und Lifestyle.SevenCooks
Registrierung
Login
<
Zugangsdaten zurücksetzen
Bohnenkraut, frisch
Nährwerte pro 100g
Allergene
Vitamine pro 100g
| Vitamin A-Retinoläquivalent85 µg |
| Vitamin A-Beta-Carotin508 µg |
| Vitamin B1-Thiamin60 µg |
| Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure669 µg |
| Vitamin B3-Niacinäquivalent902 µg |
| Vitamin C-Ascorbinsäure9832 µg |
Mineralstoffe pro 100g
| Natrium4 mg |
| Kalium172 mg |
| Calcium349 mg |
| Magnesium62 mg |
| Phosphor23 mg |
| Schwefel16 mg |
| Chlorid33 mg |
Spurenelemente pro 100g
| Eisen6207 µg |
| Zink705 µg |
| Kupfer164 µg |
| Mangan819 µg |
| Fluorid66 µg |
| Iodid1 µg |