Alles zur Zutat Tomate aus der Dose
Tomate aus der Dose Rezepte
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Tomate aus der Dose - Weitere Rezepte
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Nährwerte pro 100g
Alle Nährwertangaben stammen aus dem Bundeslebensmittelschlüssel (BLS), einer Datenbank des Bundesministeriums für Ernährung und Landwirtschaft. Die Kreisdiagramme zeigen den Tagesbedarf einer Frau zwischen 25 und 51 Jahren mit überwiegend sitzender Tätigkeit.
11kcal1%
Brennwert
47kJ1%
Energie
96GRAMM4%
Wasser
0,6GRAMM0%
Eiweiß
0,1GRAMM0%
Fett
1,6GRAMM0%
Kohlenhydrate
0,9GRAMM0%
Ballaststoffe
0,9GRAMM0%
Minerale
0,3GRAMM0%
Säuren
0GRAMM0%
Alkohol
Tomate aus der Dose enthält 47 kJ Brennwert bzw. 11 kcal Energie pro 100 g. Das deckt etwa 0,5 % des Tagesbedarfs. Zudem sind 0,624 g Eiweiß (0 % d. Tagesbedarfs), 0,138 g Fett (0 %) als auch 1,624 g Kohlenhydrate (0,4 %) enthalten.
Allergene
Hier findest du eine Liste der Allergene, die das Gericht enthält. Sie wird vom System automatisch anhand der Zutaten erstellt. Für die Vollständigkeit können wir nicht garantieren. Bitte sei besonders vorsichtig, wenn du an starken Allergien leidest.
Keine Allergene enthalten
Vitamine pro 100g
- Vitamin A-Retinoläquivalent55 µg
- Vitamin A-Beta-Carotin331 µg
- Vitamin E-Tocopheroläquivalent526 µg
- Vitamin E-Alpha-Tocopherol526 µg
- Vitamin K-Phyllochinon4 µg
- Vitamin B1-Thiamin33 µg
- Vitamin B2-Riboflavin17 µg
- Vitamin B3-Niacin, Nicotinsäure261 µg
- Vitamin B3-Niacinäquivalent344 µg
- Vitamin B5-Pantothensäure142 µg
- Vitamin B6-Pyridoxin60 µg
- Vitamin B7-Biotin (Vitamin H)1.8 µg
- Vitamin B9-gesamte Folsäure9 µg
- Vitamin C-Ascorbinsäure6328 µg
Mineralstoffe pro 100g
- Natrium199 mg
- Kalium131 mg
- Calcium9 mg
- Magnesium7 mg
- Phosphor14 mg
- Schwefel7 mg
- Chlorid341 mg
Spurenelemente pro 100g
- Eisen177 µg
- Zink51 µg
- Kupfer34 µg
- Mangan65 µg
- Fluorid19 µg
- Iodid0.8 µg
